Bestie Ta&k Audio Download

Host 明日笑嘻嘻、獭獺

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一档由两位Z世代闺蜜主持的对谈节目，用轻松闲聊的方式聊新年计划、日常复盘与快乐秘诀，从药食同源到晒太阳疗愈，让生活落地又治愈。

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20代迷茫又热爱生活的年轻人

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EP111:新年旺旺|3大问题，开启你的2026好运循环

2026年，我们正式步入21世纪的夏季。在新的一年，我们要不要制定一些新的计划？该如何制定计划呢？计划好像总是不免宏大宽泛，那该如何让计划真正落地呢？一年365天，看着好长，但其实也就只有36个10天。在每个10天里，我们可以做些什么呢？今天我们就从三个小小计划入手，聊聊最接地气的新年旺旺大法，让我们更好地积蓄能量，开启元气新生活！ 00:22 一年后我会变......？ 02:05 用三个问题来回顾一天～ Q1：今天乱花钱了吗？ Q2：今天熬夜了吗？ Q3：今天开心吗？让我们开启新年“旺旺”大法！ Step 1：吃喜欢的 07:07 獭獺：药食同源，食疗才是最好坚持的 11:13 KK ：零食食疗，开心又饱腹 19:01 假期第一事：专家指导意见 Step 2：动想动的 21:56 獭獺：初入健身房，有点点小尴尬 25:49 KK：听从身体的指令，他才是大王 Step 3: 出门看看 29:02 獭獺：心情起伏记录者-办公室的小植物 34:24 KK：不给我晒太阳，那就蔫给你看 37:39 上海初雪：看到雪的一瞬间，情绪顿消 40:33 人只要接近大地，心胸就会变得宽广开心就会有好运！今天你开心了吗？ 📀BGM 生活本意是开心-雯雅

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下载离线听，开启好运循环

用三个接地气问题复盘每一天，轻松开启新年好运循环
从食疗到晒太阳，分享Z世代青年的实用快乐小妙招
主持人以闺蜜闲聊口吻聊专业知识与生活感悟，亲切治愈

FAQ

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下载离线听，开启好运循环 - 用三个接地气问题复盘每一天，轻松开启新年好运循环 - 从食疗到晒太阳，分享Z世代青年的实用快乐小妙招 - 主持人以闺蜜闲聊口吻聊专业知识与生活感悟，亲切治愈

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It is usually delivered as MP3 or M4A and can be opened in any standard audio player.

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About Bestie Ta&k

【Bestie Ta&k - 挚友の二居室】是一档由Kaylee和獭獺共同创作的对谈类节目。作为Z时代青年，我们会聊聊专业知识、社会现象、身边趣事、自我反思以及阅读感想等内容，期许努力认清生活的真相，并依旧热爱生活。希望大家和而不同，美美与共，能够在这里获得欢乐与感触，与我们一起享受这个美好且待发掘的世界。 Kaylee: 这里有20代的我们俩，有20代的快乐，困惑，也有认真倾听的你们。獭獺：性善or性恶、环境or遗传、To be or not to be，但一件可以确定的事是：最终的答案与选择一定来源于我们自己。这里是挚友の二居室，这里有一个小宇宙 Nice to meet you ～接头时间：每两周六晚放送+⌈不定时⌋闪现聚会地点：秘密花园1726号联系我们：bestietalk@163.com

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