头回当妈 Becoming Moms Audio Download

Host 喘妹、猫姐在罗马、奈奈_Emma

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三位身处不同城市的妈妈，用真实故事和干货研究，聊透育儿与友谊的酸甜苦辣，陪你度过需要被倾听的日子。

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关心育儿与自我成长的新手爸妈

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88.春节过后，你还剩几个真朋友？

春节假期，是老友相聚的高光时刻，还是“今年就算了吧”的无奈循环？人到中年，尤其当了妈之后，我们似乎越来越难维系那些曾经“过命”的交情。是时间不够，还是心态变了？高质量的友谊，对我们的人生到底有多重要？这期我们聊聊，当朋友们渐行渐远，我们该如何面对这份失落，又该如何主动经营那些真正滋养我们人生的关系。 00:00:29 春节过后，思念老友的矛盾心情 00:01:51 为什么说友谊是中年幸福的基石？ 00:03:45 「过命的交情」：六个北京朋友一年一见，城市太大友谊太难！ 00:05:49 猫姐夫的神助攻：塑料英语也能交到best friend！ 00:14:28 友情的稀缺性：数量随年龄减少，珍惜度却直线飙升 00:21:41 文化碰撞：国内朋友聚会，你会带伴侣吗？ 00:27:23 暴风雪赴约失败记：友情虽重要，但纽约的暴雪更可怕！ 00:40:16 哈佛研究告诉你：高质量的友谊是最好的“健康保险” 00:48:13 现代友情三大杀手：高压工作、频繁搬家与社交网络 01:00:13 我们的“激进式友情宣言”：2026年要重新拥抱老朋友！ 01:20:56 政治会撕裂友情吗？价值观冲突到底有多致命 01:44:53 40岁后的聚会项目管理术：六人轮流组织，让友谊保鲜 02:05:27 友谊的最高境界：互相欣赏，彼此成就本期音乐：《You're My Best Friend》by Queen 欢迎加听友群： 2020-2022年出生的宝宝加听友群：kittylixy (猫姐) 2023-2025年出生的宝宝加听友群：BecomingMoms 或 emmawxn 请一定备注：头回当妈播客听友+宝宝出生年份

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收下这份温暖，离线听

三位妈妈横跨北京、罗马、香港，育儿理念大碰撞
2025年小宇宙年度趋势内容、CPA情感关系类年度播客
从春节老友聚会聊到中年友谊维系，真实又扎心
哈佛研究揭示高质量友谊是健康保险，干货满满
主持人分享暴风雪赴约失败、六人轮流组织等鲜活故事

FAQ

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收下这份温暖，离线听 - 三位妈妈横跨北京、罗马、香港，育儿理念大碰撞 - 2025年小宇宙年度趋势内容、CPA情感关系类年度播客 - 从春节老友聚会聊到中年友谊维系，真实又扎心 - 哈佛研究揭示高质量友谊是健康保险，干货满满 - 主持人分享暴风雪赴约失败、六人轮流组织等鲜活故事

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About 头回当妈 Becoming Moms

每一位新手爸妈都应该听的播客北京、香港、罗马，育儿理念大碰撞 2025年度小宇宙播客大赏年度趋势内容 2025年度第四届CPA中文播客奖情感关系类年度播客三位妈妈，三种生活，一场关于爱与成长的真诚对话喘妹 | 顺顺&壮壮妈妈定居北京，制片人/创业公司CEO，头回当妈播客发起人，热情白羊座猫姐 | Valentino妈妈定居意大利罗马，前国际美妆集团营销副总裁，美妆创业者，感性浪漫双鱼座 ENFJ-A Emma | 考拉妈妈定居香港，非典型金融人，对世界充满好奇的天蝎座带着各自不同的成长背景和生活环境，我们头回当妈，有兴奋也有害怕。为了记录这趟美丽的旅程，也为了跟更多的新手爸妈们一起分享其中的辛苦与幸福，2023年7月，我们开始了这个小小的播客节目。成为母亲，从来不是一件容易的事。愿《头回当妈》成为你手边那捧温暖的“情绪瓜子”，陪你度过那些需要被倾听、被理解、被支持的日子。当妈不易，我们一起加油打气！

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