丹喵的无限游戏 Audio Download

🎙️ 主播：赵丹喵 🌍 1994年生，全球旅居中｜身心灵个人品牌创业者 🌸 创立千人社群【爱予星球】｜点燃意识进化 · 助力生命觉醒 🎓 耶鲁法学院毕业｜前美国律师 🪐 「无限游戏」生命智慧系统 & 「ESA教练技术」创始人 💌 围观我朋友圈：zhaodanmiao425 备注“小宇宙”领取《爱自己实操课》见面礼 🎁 Hello，大家好呀，我是丹喵。 这期播客，是我时隔半年后的一次全新创作尝试—— 一场完全无脚本、半流淌、半即兴的单口分享。 46分钟，15000字，能量全开。 主题是：生命卡点。 我想和你一起，重新理解“卡住”这件事。 那些我们以为需要“解决”的问题， 那些拼命想要分析、想要突破的痛苦， 也许从来不是问题，而是生命在邀请我们去看见。 这一期，我会带你走过从“理性分析”到“全然接纳”， 从“想控制”到“信任生命”的转化旅程。 它不仅是一次思考，更像是一场温柔的能量疗愈。 🪞你会在这期播客里听到： 00:00 我为什么半年没更新播客？创作者的“表达断层”与重新连接 01:21 曾经我写了8000字分析自己的卡点，却发现越分析越痛苦 03:34 为什么我们越想“搞明白问题”，反而越陷入卡死的循环 05:57 当理性分析变成了攻击自己：我在文字里一边写一边评判自己 07:49 为什么分析会让你更痛苦？因为它默认“当下是错误的” 09:17 当我成为教练后，我学会在个案中打断“分析”，让人回到感受 10:51 “不要分析，回到当下。”——这是ESA方法的第一原理 12:39 生命卡点的真正解法：不是思考，而是全然接纳 13:46 什么是“全然接纳”？——我开始练习允许自己“暂时不好” 16:21 我像哄小宝宝一样，对自己说：“没关系，你可以哭” 17:41 从接纳到臣服：当我不再抵抗，生命自己动起来 20:10 臣服不是放弃，而是放下“我必须马上变好的”焦虑 25:12 信任不是一种想法，而是一种能量——当我信任生命，一切开始流动 31:46 在混乱中练习信任：哪怕我还不知道“为什么”，也先对生命说“我愿意” 35:20 🌕看月亮的那一刻：我忽然懂了，生命从未出错 39:30 “我不需要努力让自己前进，生命也会带着我流动” 43:50 ✨能量彩蛋：一个简单的冥想练习，带你在卡点中回到爱 💫你将收获 * 一种全新的看待“卡点”的视角 * 一套能在任何低谷使用的“接纳—臣服—信任”路径 * 一份回到爱的频率：当你不再评判当下，一切自然流淌 听完之后， 如果你此刻正处在人生的某个“卡点”， 去看看月亮吧。🌕 它在提醒你—— 你什么都不用做， 你已经在被生命温柔地带着走了。 (播客里提到的，中秋夜晚温柔的月光，也送给你）

🎙️ 主播：赵丹喵 🌍 1994年生，全球旅居中｜身心灵个人品牌创业者 🌸 创立千人社群【爱予星球】｜点燃意识进化 · 助力生命觉醒 🎓 耶鲁法学院毕业｜前美国律师 🪐 「无限游戏」生命智慧系统 & 「ESA教练技术」创始人 💌 围观我朋友圈：zhaodanmiao425 备注“小宇宙”领取《爱自己实操课》见面礼 🎁 Hello，大家好呀，我是丹喵。 这期播客，是我时隔半年后的一次全新创作尝试—— 一场完全无脚本、半流淌、半即兴的单口分享。 46分钟，15000字，能量全开。 主题是：生命卡点。 我想和你一起，重新理解“卡住”这件事。 那些我们以为需要“解决”的问题， 那些拼命想要分析、想要突破的痛苦， 也许从来不是问题，而是生命在邀请我们去看见。 这一期，我会带你走过从“理性分析”到“全然接纳”， 从“想控制”到“信任生命”的转化旅程。 它不仅是一次思考，更像是一场温柔的能量疗愈。 🪞你会在这期播客里听到： 00:00 我为什么半年没更新播客？创作者的“表达断层”与重新连接 01:21 曾经我写了8000字分析自己的卡点，却发现越分析越痛苦 03:34 为什么我们越想“搞明白问题”，反而越陷入卡死的循环 05:57 当理性分析变成了攻击自己：我在文字里一边写一边评判自己 07:49 为什么分析会让你更痛苦？因为它默认“当下是错误的” 09:17 当我成为教练后，我学会在个案中打断“分析”，让人回到感受 10:51 “不要分析，回到当下。”——这是ESA方法的第一原理 12:39 生命卡点的真正解法：不是思考，而是全然接纳 13:46 什么是“全然接纳”？——我开始练习允许自己“暂时不好” 16:21 我像哄小宝宝一样，对自己说：“没关系，你可以哭” 17:41 从接纳到臣服：当我不再抵抗，生命自己动起来 20:10 臣服不是放弃，而是放下“我必须马上变好的”焦虑 25:12 信任不是一种想法，而是一种能量——当我信任生命，一切开始流动 31:46 在混乱中练习信任：哪怕我还不知道“为什么”，也先对生命说“我愿意” 35:20 🌕看月亮的那一刻：我忽然懂了，生命从未出错 39:30 “我不需要努力让自己前进，生命也会带着我流动” 43:50 ✨能量彩蛋：一个简单的冥想练习，带你在卡点中回到爱 💫你将收获 * 一种全新的看待“卡点”的视角 * 一套能在任何低谷使用的“接纳—臣服—信任”路径 * 一份回到爱的频率：当你不再评判当下，一切自然流淌 听完之后， 如果你此刻正处在人生的某个“卡点”， 去看看月亮吧。🌕 它在提醒你—— 你什么都不用做， 你已经在被生命温柔地带着走了。 (播客里提到的，中秋夜晚温柔的月光，也送给你）

🎙️ 主播：赵丹喵 🌍 1994年生，全球旅居中｜身心灵个人品牌创业者 🌸 创立千人社群【爱予星球】｜点燃意识进化 · 助力生命觉醒 🎓 耶鲁法学院毕业｜前美国律师 🪐 「无限游戏」生命智慧系统 & 「ESA教练技术」创始人 💌 围观我朋友圈：zhaodanmiao425 备注“小宇宙”领取《爱自己实操课》见面礼 🎁 在这期为时一小时的深度单口中，我带大家穿透那个被滥用、被误解、被当成灵性口号的词——臣服。 很多人以为臣服意味着“对所有事情说 yes”、意味着“顺从命运、停止判断”。 但真实的臣服，完全不是这样。 这一期，我从迈克·辛格《臣服实验》切入，通过我五年践行臣服、穿越痛苦、不断突破意识层级的经历，重新定义： 臣服不是头脑层面的理解，而是身体层面的选择。 臣服不是对生活的顺从，而是对小我系统的超越。 臣服，是在意识面临选择的当下，做出与小我相反的选择， 以此锻炼放下的能力，让灵魂得以进化。 🎧 本期你会听到： * 为什么“臣服=say yes”是一个巨大的误解？ * 怎样区分是灵魂在说话，还是小我在编故事？ * 为什么真正的修行发生在身体，而不是在头脑？ * “感觉 vs 思想”——判断的唯一标准是什么？ * 如何击穿小我一层又一层的叙事结构？ * 为什么我们明明知道真相，却还是无法行动？ * 如何通过一个又一个“小选择”，一点点创造全新的人生轨迹？ * 为什么你无法改变命运？为什么你其实一直都有选择？ * 修行的真相：不是理解概念，而是在行动中做出突破 祝大家都能从此体验到： ✨ 原来 我一直是有选择的 ✨ 我可以在每一个当下取回自己的力量 ✨ 改变命运不是思考和分析，而是靠一个又一个真实的行动 ✨ 真正的臣服，是通往自由、扩张与无限可能的道路

🎙️ 主播：赵丹喵 🌍 1994年生，全球旅居中｜身心灵个人品牌创业者 🌸 创立千人社群【爱予星球】｜点燃意识进化 · 助力生命觉醒 🎓 耶鲁法学院毕业｜前美国律师 🪐 「无限游戏」生命智慧系统 & 「ESA教练技术」创始人 💌 围观我朋友圈：zhaodanmiao425 备注“小宇宙”领取《爱自己实操课》见面礼 🎁 在这期为时一小时的深度单口中，我带大家穿透那个被滥用、被误解、被当成灵性口号的词——臣服。 很多人以为臣服意味着“对所有事情说 yes”、意味着“顺从命运、停止判断”。 但真实的臣服，完全不是这样。 这一期，我从迈克·辛格《臣服实验》切入，通过我五年践行臣服、穿越痛苦、不断突破意识层级的经历，重新定义： 臣服不是头脑层面的理解，而是身体层面的选择。 臣服不是对生活的顺从，而是对小我系统的超越。 臣服，是在意识面临选择的当下，做出与小我相反的选择， 以此锻炼放下的能力，让灵魂得以进化。 🎧 本期你会听到： * 为什么“臣服=say yes”是一个巨大的误解？ * 怎样区分是灵魂在说话，还是小我在编故事？ * 为什么真正的修行发生在身体，而不是在头脑？ * “感觉 vs 思想”——判断的唯一标准是什么？ * 如何击穿小我一层又一层的叙事结构？ * 为什么我们明明知道真相，却还是无法行动？ * 如何通过一个又一个“小选择”，一点点创造全新的人生轨迹？ * 为什么你无法改变命运？为什么你其实一直都有选择？ * 修行的真相：不是理解概念，而是在行动中做出突破 祝大家都能从此体验到： ✨ 原来 我一直是有选择的 ✨ 我可以在每一个当下取回自己的力量 ✨ 改变命运不是思考和分析，而是靠一个又一个真实的行动 ✨ 真正的臣服，是通往自由、扩张与无限可能的道路

大家好呀！居然有快一年没有更新播客了（捂脸）。在各个平台和社群里被大家全面催更，如今我们终于回归啦！！ 这期播客是我们在社群里的一次茶话会，跟社群的小伙伴分享了我俩七年灵魂伴侣（恋爱三年+结婚四年）的痛苦与成长。 他：YC，31岁，摩羯座，ISFP，松弛系治愈男，纽约大学金融工程专业，疫情期间辞职后跟我一起浪迹天涯，成立了个人品牌 我：丹喵，30岁，金牛座，ENTJ，高能量超强行动力女魔头，耶鲁法学院JD毕业，在美国做了6年律师后离开法律行业，一边环球旅行一边通过自媒体做了自己的个人品牌 我俩这七年的故事，可以说是相爱相杀，跌宕起伏，痛苦与爱交织，曾经陷入巨大的互相控制与权力斗争，但也因为我们都走向了身心探索的道路，在痛苦之中不断成长，通过亲密关系来向内探索和修行，互相接纳、共同成长，在分离之中走向合一，一起创造出了现在的生活。 你会在这期播客里听到我们最真实的故事和痛苦，也会听到我们关于亲密关系的许多深度思考。如果听完后想与我们深度连接，欢迎扫描下方海报上的二维码，加入我们的“爱予小星星”社群，也可以添加我（丹喵）的个人微信，围观日常超级话唠的高能量朋友圈～ 播客shownotes： 10:53 想象中的完美伴侣，那种遇见soulmate的狂喜，居然是亲密关系最大的坑？ 25:26 YC的职场抑郁，在个人事业遇到危机时，亲密关系也全面崩盘 35:33 丹喵如何在分手后才看到了YC的包容与爱，原来由恨到爱只要一瞬间 45:58 在一起第五年时，YC再一次爱上了丹喵，看到了她身上的美好和坚持，和一个人最底层对世界的爱 47:29 自我探索最痛苦的阶段，我们一边疗愈自己，一边在风暴中抓紧对方的手 1:00:12 如何接纳我们本质是如此不一样的人？放下改变对方的执念后，居然迎来了对方的改变 1:22:58 到底如何让伴侣改变？最大的秘诀竟然是“接纳”！ 1:32:25 对性吸引力的深度思考，我们害怕自己会遇到更有吸引力的人吗？ 1:48:59 分手之后的创伤修复：我们如何用无条件的爱的力量，去重新找回了彼此

大家好呀！居然有快一年没有更新播客了（捂脸）。在各个平台和社群里被大家全面催更，如今我们终于回归啦！！ 这期播客是我们在社群里的一次茶话会，跟社群的小伙伴分享了我俩七年灵魂伴侣（恋爱三年+结婚四年）的痛苦与成长。 他：YC，31岁，摩羯座，ISFP，松弛系治愈男，纽约大学金融工程专业，疫情期间辞职后跟我一起浪迹天涯，成立了个人品牌 我：丹喵，30岁，金牛座，ENTJ，高能量超强行动力女魔头，耶鲁法学院JD毕业，在美国做了6年律师后离开法律行业，一边环球旅行一边通过自媒体做了自己的个人品牌 我俩这七年的故事，可以说是相爱相杀，跌宕起伏，痛苦与爱交织，曾经陷入巨大的互相控制与权力斗争，但也因为我们都走向了身心探索的道路，在痛苦之中不断成长，通过亲密关系来向内探索和修行，互相接纳、共同成长，在分离之中走向合一，一起创造出了现在的生活。 你会在这期播客里听到我们最真实的故事和痛苦，也会听到我们关于亲密关系的许多深度思考。如果听完后想与我们深度连接，欢迎扫描下方海报上的二维码，加入我们的“爱予小星星”社群，也可以添加我（丹喵）的个人微信，围观日常超级话唠的高能量朋友圈～ 播客shownotes： 10:53 想象中的完美伴侣，那种遇见soulmate的狂喜，居然是亲密关系最大的坑？ 25:26 YC的职场抑郁，在个人事业遇到危机时，亲密关系也全面崩盘 35:33 丹喵如何在分手后才看到了YC的包容与爱，原来由恨到爱只要一瞬间 45:58 在一起第五年时，YC再一次爱上了丹喵，看到了她身上的美好和坚持，和一个人最底层对世界的爱 47:29 自我探索最痛苦的阶段，我们一边疗愈自己，一边在风暴中抓紧对方的手 1:00:12 如何接纳我们本质是如此不一样的人？放下改变对方的执念后，居然迎来了对方的改变 1:22:58 到底如何让伴侣改变？最大的秘诀竟然是“接纳”！ 1:32:25 对性吸引力的深度思考，我们害怕自己会遇到更有吸引力的人吗？ 1:48:59 分手之后的创伤修复：我们如何用无条件的爱的力量，去重新找回了彼此