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Host 张红亮-玉米、野苟、Alfa、万小物

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从无糖茶饮的健康真相到百年药企的兴衰传奇,《万物生长FM》以冷静的叙事和深厚的产业洞察,拆解生命科学与医疗世界。“中国创新药简史”系列更如一部声音纪录片,带你听懂医药背后的波诡云谲。

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无糖茶饮成为“水替”,健康吗? E.116

感谢德国专业护肝品牌易善复对本期节目的大力支持! 近几年,大家走进超市、便利店里,茶饮相关饮料的位置,逐渐取代了汽水、果汁等传统饮料,处于绝对C位,而且这几年新品牌、新口味层出不穷,无糖茶饮消费成为有目共睹的新趋势。 谁也料想不到,这个曾被评为“最难喝的茶”的品类,在经历十余年的发展后,拨云见日,迎来属于它的高光时刻。如果细究为什么无糖茶饮能成功逆袭,同时收获消费者与资本的关注呢?其实,无论是你问身边的朋友,还是从各种报告上来看,健康需求都是人们选择无糖茶饮的重要原因。 但是问题也随之而来,大家因为健康选择了无糖茶饮,甚至有不少人用它“替代”水,办公室里、家里屯很多无糖茶饮,每天也不怎么喝水,就喝无糖茶饮。我们这一期就是要探讨一下把无糖茶饮当成“水替”这件事,它究竟健康吗?我们不仅会掰开了揉碎了好好聊聊其中的原理,也来回答一些更实操一些的建议,比如:一天喝多少无糖茶饮是比较健康的、比如什么样的场景不建议喝、有没有一些更好的替代品等等。 内容时间轴: 2:39 以前“牛夫人”现在“小甜甜”,无糖茶饮迎来高光时刻? 4:39 分析无糖茶饮火热原因的有很多,但“健康”无疑是最重要的那个原因 8:48 我们喝无糖茶饮,实际上喝下去了哪些成分? 10:52 茶叶中的天然成分:茶多酚、茶氨酸、咖啡因对人的健康分别有哪些作用? 12:49 茶多酚的好处很多,但是它也有安全剂量,换算成无糖茶饮大概是多少瓶? 14:19 喝茶也能让人平静镇定,是其中什么成分在起作用? 19:06 茶饮中的咖啡因和咖啡中的咖啡因相比,差别如何? 21:05 咖啡因的安全剂量,以及换算成无糖茶饮大概是多少瓶? 22:22 既然聊“水替”那每天怎么饮水算是健康的? 25:20 喝水也有小技巧,怎么判断自己饮水不足? 26:27如果每天不喝水,只喝无糖茶饮,可能会有哪些问题? 28:31避免茶多酚和咖啡因的影响,我选择和玉米须茶,是否健康? 32:45 茶饮厂家很卷,现在在功效上发力,儿茶素等添加成分有什么作用? 35:16 除了茶饮,还有一些饮料比如红豆薏米水,它能成为水替吗? 38:14 无糖茶饮就算不能成为“水替”,也能成为“饮料替”,日常饮用的一些小贴士 40:46 最后延展一个品类,苏打水能成为“水替”吗? 3月18日是全国爱肝日,祝大家都能拥有健康的肝脏,健康的身体。在日常生活中,我们要尽量低糖低脂饮食、多运动,少熬夜、少喝酒,如果可能也要少加班,不要讳疾忌医,如果有必要的话,咨询医生的专业意见,遵医嘱服用药物进行调理和治疗。 易善复的核心成分多烯磷脂酰胆碱,从天然植物大豆中提取,能够帮助修复受损的肝细胞膜,改善肝损伤。品牌进入中国30余年,深受医疗专业人士和消费者的信赖。易善复希望与您一起,关注肝健康,守护小心肝。 #song list * Cello Suite No. 1 in G Major, BWV 1007:I. Prélude - Janos Starker * Love From Me-Johnson Rodgie * Study With Me - Snuggles * Mark Masri - Santa Lucia 听友群加VX:hooley777 商务合作:allthingsgrowing@qq.com

制定标准发顶刊、让 AI 像医生一样思考,未来医生 MedGPT 在医疗AI死磕什么? E.190

2026年开年,AI行业依旧热闹,医疗 AI 领域更是如此,一边是国内大家街头巷尾都能看到的医疗AI产品广告;另一边是 OpenAI 刚推出 ChatGPT Health,高调入局医疗健康领域。 除了这些之外,我还关注到Nature旗下顶级子刊近期发布的一篇论文,这篇论文由来自中国的未来医生团队牵头打造,他们自研的医疗大模型MedGPT也在世界舞台受到诸多关注。事实上,在2023年初,ChatGPT在国内刚刚爆火没多久,未来医生就率先发布了其医疗AI产品MedGPT,在国内互联网医疗,甚至是医疗领域都属于第一波吃螃蟹的人。两年多时间过去,国内的医疗AI参与者们,有的忙着抢占C端用户市场,有的忙着跟医院、政府部门合作,有的聚焦到某个专病专科场景里,医疗AI的声量开始逐渐占据AI圈的C位。 再看回到MedGPT,过去两年多时间,几次大规模的对外发声,聚焦在人机双盲测试、消除大模型幻觉,以及这次发布论文里提到的安全有效标准上。这些选择背后,代表着MedGPT团队怎样的逻辑,3年过去,对医疗AI又有哪些新思考,面向未来,以MedGPT驱动的未来医生将如何走出差异化发展的道路,对于医疗AI,他们看到了怎样的未来? 带着这些问题,今天我们邀请到了这篇论文的核心作者之一,同时也是未来医生产研负责人廉泽良。我们一起花些时间好好来聊聊他们做过的、正在做的,以及看到的医疗AI! 内容时间轴: 00:05 聊聊最近火热的医疗AI 2:52 国内医疗AI领域第一波吃螃蟹的MedGPT开发的契机 7:55 靠AGI解决所有行业问题,或许是种技术幻想 10:44 AI与医生的关系终局思考 14:12 人机协作的全新医疗体系可能会是什么样? 16:16 如何让AI像医生一样思考? 21:29 快慢双系统——直觉与理性思维在决策中的平衡 26:50 医疗AI的护城河是什么? 29:58 医疗AI的数据挑战,比多数人想象得大 32:56 MedGPT测试版的时候做了一场线下人机双盲测试,为什么? 38:51 如何评价一个医疗AI? 41:22 如何理解医疗AI的安全性和有效性 47:58 一个行业发展的早期,总要有人探索标准 50:55 为什么未来医生选择了与多数医疗AI不同的交互方式? 1:01:38 AI驱动医疗服务与未来的分级诊疗体系 1:05:27 如何理解医疗AI行业的竞争 1:14:27 AI驱动的医疗服务新体系的三个关键词:去中心化、个性化、平权 1:19:47 为什么说医疗AI是AI皇冠上的明珠? 听友群加VX:hooley777 商务合作:allthingsgrowing@qq.com

再鼎医药,做轻松的事能成功吗?|中国创新药简史E.153

在中文互联网里,“要做难而正确的事”和“要做轻松的事”曾引发过争论,前者强调长期主义与突破,哪怕过程艰难,也要坚持能留下深远价值的事业;后者则强调效率和回报,认为不必为了“难”而“难”,找到更轻松、可持续的路径同样正确。 我想这个标题是因为,我觉得再鼎医药的十年历程,恰好折射了这种取舍——此前它没有去做最难的原创研发,而是通过引进和本地化开发,把全球创新药带到中国市场,这是一条相对“轻松”的路,避开了高风险,抓住了时代窗口,迅速实现了产品落地与市场回报。但随着时间和周期,“轻松”的事也会变得艰难,如何找到正确的事可能才是问题的关键。 中国创新药简史专题系列单集的留言和听友群的讨论里,大家希望我聊的排名热度第一的公司就是再鼎医药。我一直很好奇背后的原因,如果论市值,再鼎医药排不到港股创新药的前10名,论市场表现在这一轮创新药股价上涨中再鼎的表现也并不优秀。不过似乎这些都不影响大家对再鼎医药的讨论热度。这一期节目我似乎找到了这个答案,留言的朋友们,咱们一起“对对答案”呀。 内容时间轴: 1:13 “做难而正确的事”VS“做轻松的事” 3:24 再鼎医药创始人杜莹博士早期的求学和就业经历 8:11 杜莹博士的第一次创业和记黄埔医药以及在红杉资本的经历 13:39 再鼎医药创立初期的愿景希望做全球领先的创新药公司,不过很快转向了License-in模式,背后有哪些原因 17:55 再鼎医药通过License-in模式引进尼拉帕利为中国企业“打了个样” 21:42 引进尼拉帕利的成功,再鼎医药做对了什么? 28:05 再鼎医药第二个引进项目肿瘤电场疗法,背后有哪些考虑 30:58 在再鼎医药的引领下,License-in模式的成功,以及为何走向终结 34:37 再鼎医药面临的PARP抑制剂领域的挑战从2020年似乎就已经开始 38:39 再鼎医药在支付创新方面的探索,怎么才能在惠民保上成为第一批“吃螃蟹”的人 44:47 License-in模式走下坡路后再鼎医药的转型 48:39 回到标题的问题,License-in模式是“做轻松的事”吗? 52:24 再鼎自研ADC产品的临床进展与市场潜力 57:39 再鼎刚刚发布的Q2财报和半年报,业绩看着不错,为何股价大跌 1:02:08 面向未来,市场和行业对再鼎的预期在哪里? 提到的播客: 中国创新药简史专题 《两万字拆解百济神州|中国创新药简史E.133》 《恒瑞医药,越过山丘|中国创新药简史E.136》 《康方生物如何成为“当红炸子鸡”|中国创新药简史 E.142》 《信达生物,借力打力|中国创新药简史 E.144》 《贝达药业,困境中的典型|中国创新药简史 E.146》 《从120亿美元的创新药BD,聊聊跨国药企为何来中国买买买?E.148》 《传奇生物,真正的DeepSeek时刻|中国创新药简史 E.150》 欢迎在评论区或加入听友群来跟我们互动。接下来的一些话题,我也会找一些适合的嘉宾,带来不一样的视角,当然如果有医药行业从业者、研究者、投资者想跟我做一些对谈,也欢迎加我的微信(Holeo77),如果合适,我们也可以一起录节目。当然如果有品牌伙伴对节目、专题感兴趣,也可以通过邮件或微信找到我们沟通合作,总之这样一个体量巨大的专题,正在连载中!请和我一起期待接下来的节目。 听友群加VX:hooley777 商务合作:allthingsgrowing@qq.com

人类是如何被“干燥”伤害的? E.118

目前正值初春时节,很多朋友,特别是北方的朋友都还在干燥的困扰中。提到干燥,我们比较容易想到的是对皮肤的影响,但其实,干燥的环境不仅可能给我们带来不少疾病,甚至还会影响人们的心理健康。那这期,我们会从干燥对人类的影响出发,分别聊一聊干燥甚至干旱对于人类的身体和心理的影响。 内容时间轴: 1:25 什么样的环境条件会被认为是“干燥”? 4:04 聊干燥的影响前,先聊聊人体皮肤的结构 11:18 我们的皮肤会因为干燥的环境发生哪些变化? 14:08 太干也可能引起湿疹 16:46 干燥为什么会带来静电,以及能如何缓解? 19:54 鼻子干、喉咙干……干燥对于黏膜细胞的影响? 23:54 上呼吸道的作用是什么,以及干燥空气对呼吸系统的影响 28:57 肺部是不是也会感觉到干燥? 32:36 干燥环境对于人们心理健康的影响 #参考资料: * Tagami H, Kobayashi H, Zhen XS, Kikuchi K. Environmental effects on the functions of the stratum corneum. J Investig Dermatol Symp Proc. 2001 Nov;6(1):87-94. doi: 10.1046/j.0022-202x.2001.00016.x. PMID: 11764293. * Herrero-Fernandez M, Montero-Vilchez T, Diaz-Calvillo P, Romera-Vilchez M, Buendia-Eisman A, Arias-Santiago S. Impact of Water Exposure and Temperature Changes on Skin Barrier Function. J Clin Med. 2022 Jan 7;11(2):298. doi: 10.3390/jcm11020298. PMID: 35053992; PMCID: PMC8778033. * Zieliński J, Przybylski J. Ile wody tracimy z oddechem? [How much water is lost during breathing?]. Pneumonol Alergol Pol. 2012;80(4):339-42. Polish. PMID: 22714078. * Friel S, Berry H, Dinh H, O'Brien L, Walls HL. The impact of drought on the association between food security and mental health in a nationally representative Australian sample. BMC Public Health. 2014;14:1102. Published 2014 Oct 24. doi:10.1186/1471-2458-14-1102 #song list * Cello Suite No. 1 in G Major, BWV 1007:I. Prélude - Janos Starker * Love From Me-Johnson Rodgie * Study With Me - Snuggles * Mark Masri - Santa Lucia 听友群加VX:hooley777 商务合作:allthingsgrowing@qq.com

京东健康列传(二):何以创造市值神话?|互联网医疗简史 E.119

在京东健康列传第一期里,重点回顾了2019年京东健康独立运营前的故事,主要说明了一个问题,京东健康不是突然冒出来的,也不是突然做医疗健康业务的。从2010年,刘强东寻求和九州通的合作,到后续取得互联网药品交易A证、C证,开展医药B2B、B2C、B2B2C、O2O业务,以及取得互联网医疗牌照……在这家公司正式成立之前,几乎所有的政策和行业趋势,它都踩中点了。 但问题是,像京东健康一样拥有这些资质的公司不在少数,为什么京东健康成为了行业里市值最高、营收和盈利能力最强、后来者居上的公司。这一期我们来聊聊京东健康2019年5月正式成立之后到成功上市期间的故事,或许能为你解答一些疑惑。 内容时间轴: 2:00 如何理解“来得晚并不代表做得慢” 4:59 药品管理法修订,扫清了网售处方药的监管障碍 5:46 用一场大会在行业里正式亮相,靠的是什么? 9:01 京东在医疗服务商的短板,如何快速补齐? 11:45 国家级互联网医疗中心&国家级互联网分级诊疗中心,两个概念如何理解 13:40 京东健康和胡大一的合作,如何成为行业范式 14:43 疫情帮互联网医疗行业实现了前所未有的市场教育 15:46 可能行业里都看到疫情带来的机会,但面对疫情的反应,拉开了几家公司的差距 17:32 率先开展免费线上问诊,京东健康的账能算明白 19:01 找专家做疫情科普直播,收获超预期效果 20:12 帮助湖北慢病断药患者找药,很难,但很有价值 21:37 靠抢口罩,APP下载上百万 22:36 公众还不知道核酸检测前,就和检测企业沟通合作 24:06 与名医专家的合作,可能没带来营收,但带来了极大的声量 25:40 曾寄予厚望的京东家医,设立之初的预期是什么?如何成为上市故事中的一环 28:49 京东健康与湖北卫健委的合作:最基础的运营动作,往往最有效 31:43 招股书里的“最大”,以及被行业人士诟病的数据 33:25 在招股书里,京东健康讲了一个近乎完美的“双轮驱动”故事 36:00 上市当天,京东健康股价超过百度 37:02 上市活动上的管理团队合照里的22位高管,目前已有17位离开了京东健康 38:20 最高市值超过6000亿港元,市值神话的背后,是哪些因素在影响 ———————————— 《互联网医疗简史》(点击链接跳转专题查看更多期播客) 《互联网医疗简史》系列播客,是一部借助声音书写的互联网医疗行业史诗,旨在记录互联网医疗在中国蓬勃发展的历程,勾勒出其落地生根、蓬勃发展、面向未来的峥嵘岁月。 本系列参考《史记》的形式,采用本纪、列传、书的结构,追溯互联网医疗行业在过去二十多年间的风云变幻,深入挖掘行业内每个时期的关键节点,透过时间的长河还原每个公司的兴衰存亡。同时,我们试图探讨一些棘手的真问题,深度解析这一行业所面临的挑战和机遇。 听友群加VX:hooley777 商务合作:allthingsgrowing@qq.com

京东健康列传(一):庞然大物不是一天炼成的|互联网医疗简史

听过我们互联网医疗简史系列播客的朋友,应该能看出来,行业里的头部玩家,我们基本上都聊得差不多了,丁香园、好大夫、春雨、平安、阿里都分别出了列传,很多听友就留言说,咋还没聊到京东健康。 确实,从市场地位、公司规模、行业影响力,我早就应该出互联网医疗简史的京东健康列传了。好饭不怕晚,这不就来了嘛!这一期我们来聊聊京东健康何以成为现在的京东健康,京东健康如何后来者居上,why the 京东健康 win?当然,请相信我,这不是一期吹嘘京东健康的播客,而是从它的发展中,从它来时的路中,看到行业发展的一个侧面,并且请相信我,这一期播客,一定有不少独家视角。 内容时间轴: 2:15 上市第五年,好好来聊聊京东健康这家公司 3:37 关于京东健康的起源,有官方叙事和民间叙事的差别 5:39 15年前,2010年京东和刘强东就有医药行业的探索 7:12 京东与九州通早期的合作虽然分手,但对于双方都有深远的影响 10:12 2014年的一件大事,奠定了今天京东健康的规模 13:10 京东健康早期的医药B2B项目,为后续与医药行业合作提供了信任基础 14:45 在取得资质这件事上,京东都踩中点了 17:42 京东与刘强东老家江苏在医疗健康方面合作,让京东看到了更多可能 20:05 坊间传言,刘强东和辛利军的餐叙,为京东健康定了调 22:00 回顾一下互联网医疗的至暗时刻 25:43 在互联网医院牌照上,京东没有掉队 27:34 网售处方药政策虽不明确,但用户网上买处方药已成事实 31:00 乘着政策东风,京东健康获得10美元A轮融资,拆分独立 33:00 刚拆分时京东健康的业务板块如何 37:00 京东健康并不是突然成为庞然大物的,在被公众认知以前,已经有很多积累 ———————————— 《互联网医疗简史》(点击链接跳转专题查看更多期播客) 《互联网医疗简史》系列播客,是一部借助声音书写的互联网医疗行业史诗,旨在记录互联网医疗在中国蓬勃发展的历程,勾勒出其落地生根、蓬勃发展、面向未来的峥嵘岁月。 本系列参考《史记》的形式,采用本纪、列传、书的结构,追溯互联网医疗行业在过去二十多年间的风云变幻,深入挖掘行业内每个时期的关键节点,透过时间的长河还原每个公司的兴衰存亡。同时,我们试图探讨一些棘手的真问题,深度解析这一行业所面临的挑战和机遇。 听友群加VX:hooley777 商务合作:allthingsgrowing@qq.com

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  • 从脑雾到神经炎症,解码大脑的隐秘危机
  • 医保到底怎么报销?为家人研究实用指南

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