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怀着忐忑而激动的心情，我们和心理咨询师张春展开了第二次对话。在此次对话的开头，张春先抛出了两个观点：“爱”是使某件事变得模糊不清的动词。在谈爱之前，我们应该先谈权力。而权力关系，在这个语境下不止是宏大的权力结构，比如性别不平等，比如社会不公，还是微观人际互动中个体付出的阐释性劳动的多少与轻重。 在这样的前提下，我们跟随张春进入第三季《再见爱人》的观察之旅，探究三对嘉宾的权力关系，以及这种权力关系背后隐形的社会主流假设，比如女性是离不开男性的，比如女性必须要有一段婚姻，比如女性想离婚时需要有充分的合理性和合法性，而男性并不需要离婚。 在这趟旅程的最后，之琪和适野仿佛接受了一次心理咨询。我们和张春共同创造了一个互动的情景，并在这个情景中不断校准，彼此确认，明确我们微小的感受并非无足轻重的，我们细微的情绪变化是能够被察觉的，我们之间的不同是可以被理解的，而我们为了靠近彼此所做的努力都是值得的。正如张春所说，理解他人是一种冒险，很多时候会失败，但仍然值得尝试。 【本期主播】 傅适野，媒体人，新浪微博@ssshiye 张之琪，媒体人，新浪微博@CyberZhiqi 【本期嘉宾】 张春，作家、咨询师，播客「张春酷酷酷」主播 [02:11]一则“严肃”的免责声明 [05:51]作为观众的尴尬、生气、焦虑和无力 [11:41]第三季三对嘉宾的基本信息 [15:32]“爱”是把事情变得模糊的一个动词 [20:16]傅&刘：掌权的女性和失权的男性都无所适从 [32:05]傅&刘：对女性来说，离开一个好人很难 [42:07]傅&刘：离婚后，“当初为什么结婚”变成了一个致命问题 [45:09]“高女”结婚逻辑 [51:11]王&张：王睡睡为什么不分手？ [59:11]王&张：烈女怕缠郎 [1:03:08]王&张：张硕像是养了一只他无法照顾的宠物的小孩子 [1:07:13]观察室的“雄竞” [1:13:23]王&纪：老纪是一个很旧的男人 [1:15:06]王&纪：王诗晴不敢离婚 [1:25:53]男人很旧，女人更旧 [1:31:25]男女都是权力的客体，亲密关系如何平等？ [1:40:49]谈话开始走向不可控的方向…… 【本期节目中使用的音乐】 片头：You Gain Something Too, by Christopher Bear/Daniel Rossen, from Past Lives OST 片尾：See You, by Christopher Bear/Daniel Rossen, from Past Lives OST

怀着忐忑而激动的心情，我们和心理咨询师张春展开了第二次对话。在此次对话的开头，张春先抛出了两个观点：“爱”是使某件事变得模糊不清的动词。在谈爱之前，我们应该先谈权力。而权力关系，在这个语境下不止是宏大的权力结构，比如性别不平等，比如社会不公，还是微观人际互动中个体付出的阐释性劳动的多少与轻重。 在这样的前提下，我们跟随张春进入第三季《再见爱人》的观察之旅，探究三对嘉宾的权力关系，以及这种权力关系背后隐形的社会主流假设，比如女性是离不开男性的，比如女性必须要有一段婚姻，比如女性想离婚时需要有充分的合理性和合法性，而男性并不需要离婚。 在这趟旅程的最后，之琪和适野仿佛接受了一次心理咨询。我们和张春共同创造了一个互动的情景，并在这个情景中不断校准，彼此确认，明确我们微小的感受并非无足轻重的，我们细微的情绪变化是能够被察觉的，我们之间的不同是可以被理解的，而我们为了靠近彼此所做的努力都是值得的。正如张春所说，理解他人是一种冒险，很多时候会失败，但仍然值得尝试。 【本期主播】 傅适野，媒体人，新浪微博@ssshiye 张之琪，媒体人，新浪微博@CyberZhiqi 【本期嘉宾】 张春，作家、咨询师，播客「张春酷酷酷」主播 [02:11]一则“严肃”的免责声明 [05:51]作为观众的尴尬、生气、焦虑和无力 [11:41]第三季三对嘉宾的基本信息 [15:32]“爱”是把事情变得模糊的一个动词 [20:16]傅&刘：掌权的女性和失权的男性都无所适从 [32:05]傅&刘：对女性来说，离开一个好人很难 [42:07]傅&刘：离婚后，“当初为什么结婚”变成了一个致命问题 [45:09]“高女”结婚逻辑 [51:11]王&张：王睡睡为什么不分手？ [59:11]王&张：烈女怕缠郎 [1:03:08]王&张：张硕像是养了一只他无法照顾的宠物的小孩子 [1:07:13]观察室的“雄竞” [1:13:23]王&纪：老纪是一个很旧的男人 [1:15:06]王&纪：王诗晴不敢离婚 [1:25:53]男人很旧，女人更旧 [1:31:25]男女都是权力的客体，亲密关系如何平等？ [1:40:49]谈话开始走向不可控的方向…… 【本期节目中使用的音乐】 片头：You Gain Something Too, by Christopher Bear/Daniel Rossen, from Past Lives OST 片尾：See You, by Christopher Bear/Daniel Rossen, from Past Lives OST

我们既可以说“关于二手烟的争论近年来一次次进入公众视野”，也可以说“我们每天都生活在有二手烟的公共空间之中”，这是吸烟者和无烟者之战吗？并非如此。 拨散香烟的烟雾，本期节目试图从历史的维度接近这种成瘾性消费品，从文化的角度探寻男性与女性吸烟的意义与限制。此外，关于烟草不可忽视的一点在于，它一方面是个人权利、消费选择，另一方面也与国族叙事紧密相连。 除了烟民时常挂在嘴边的“烟草税贡献”——这并不成立，烟草造成的直接医疗花费和吸烟者自身早亡/失能造成的生产力损失远高于烟草业带来的财政收益——也与民族工业崛起、倡导国货的爱国运动历史相关，但在某些时刻，香烟又随时可能滑入与奢靡之风等等相关的符号行列。一方面是国家层面的烟草生产与烟草管制，一方面是吸烟者的选择自由和为他人带来的健康风险和环境风险，围绕一颗烟，公共与私人的话语在全世界范围内处于持续拉扯之中。 历史进程的方方面面都在影响这颗烟。第一次世界大战使得此前处于禁烟热潮的美国转而拥抱香烟，香烟被英雄化，成为战争中日常生活和生命慰藉的象征，成为士气和同志情谊的象征。新冠疫情也从多方面影响着世界上的吸烟人群，比如处于家庭压力和失业打击之下的英国白领女性吸烟者增多。 在本期节目的尾声部分，适野分享了1971年由美国一位家庭主妇发起的、从家庭内部开始的禁烟控烟运动。它始于捍卫孩子的健康和地毯不被烧毁，后来致力于在更大的范围让无烟者群体变得更可见（虽然不吸烟者在人数上明明占多数）、更勇敢、更理解和能够表达愤怒。 我们用大量篇幅辨析了公共空间与私人空间的概念，以及世界各国家和地区对于公共场所吸烟的不同程度的限制。今年是《北京市控制吸烟条例》正式施行的第十个年头，我们也欣喜地看到上海虹桥等高铁站台已经推出控烟措施，如果“吸烟有害健康”是一个基本共识，那么另一个基本共识应该是——“公共场所吸烟不是吸烟者的自由，而是对非吸烟者的霸凌。” 【本期主播】 傅适野，媒体人，新浪微博@ssshiye 张之琪，媒体人，新浪微博@CyberZhiqi 冷建国，媒体人 [01:43]生活中最难拒绝的二手烟是哪种？ [12:10]烟草从美洲传入中国的历史 [18:02]工业卷烟机的发明实现了卷烟的大规模生产 [22:23]中国是一个烟草生产和消费的大国 [27:12]中国女性如何从很多人吸烟变成了几乎不吸烟 [36:47]吸烟为何会与性联系在一起？ [42:35]男性吸烟的文化变迁 [51:32]战争如何正当化、英雄化了吸烟 [1:01:32]吸烟是叛逆、自伤，也是一种主体性的争夺 [1:06:53]科学上为什么女性比男性更难戒烟？ [1:11:23]卖烟合法与公共场所吸烟违法之间的矛盾 [1:27:10]美国1970年代的禁烟运动重新发明了“非吸烟者”的群体 [1:33:14]如何界定“公共场所”？ [1:44:23]去中心化的草根禁烟运动给我们什么启示？ 【本期节目中使用的音乐】 片头：Sweet Honey, by Los Retros 片尾：《雾里看花》, by 那英 【本期节目提到的书籍与资料】 《中国烟草史》[美]班凯乐 Poisonous Pandas：Chinese Cigarette Manufacturing in Critical Historical Perspectives, Matthew Kohrman等编著 The Cigarette: A Political History, Sarah Milov The Cigarette Century: The Rise, Fall, and Deadly Persistence of the Product That Defined America, Allan M. Brandt 《烟草控制框架公约》（FCTC），世界卫生组织 《二手烟，其实是一种霸凌》，丁香医生，https://mp.weixin.qq.com/s/nQE3F1Z0oAyhWJjoqOM5LA 【关于随机波动】 感谢大家收听，你可以在微信和微博搜索随机波动StochasticVolatility，关注我们，也可以关注官网www.stovol.club ，还可以在苹果播客、spotify、pocketcast等泛用性客户端收听我们的节目。如果你喜欢我们的节目，别忘了在苹果播客给我们五星好评，也可以通过公众号推送中的二维码给我们打赏。

我们既可以说“关于二手烟的争论近年来一次次进入公众视野”，也可以说“我们每天都生活在有二手烟的公共空间之中”，这是吸烟者和无烟者之战吗？并非如此。 拨散香烟的烟雾，本期节目试图从历史的维度接近这种成瘾性消费品，从文化的角度探寻男性与女性吸烟的意义与限制。此外，关于烟草不可忽视的一点在于，它一方面是个人权利、消费选择，另一方面也与国族叙事紧密相连。 除了烟民时常挂在嘴边的“烟草税贡献”——这并不成立，烟草造成的直接医疗花费和吸烟者自身早亡/失能造成的生产力损失远高于烟草业带来的财政收益——也与民族工业崛起、倡导国货的爱国运动历史相关，但在某些时刻，香烟又随时可能滑入与奢靡之风等等相关的符号行列。一方面是国家层面的烟草生产与烟草管制，一方面是吸烟者的选择自由和为他人带来的健康风险和环境风险，围绕一颗烟，公共与私人的话语在全世界范围内处于持续拉扯之中。 历史进程的方方面面都在影响这颗烟。第一次世界大战使得此前处于禁烟热潮的美国转而拥抱香烟，香烟被英雄化，成为战争中日常生活和生命慰藉的象征，成为士气和同志情谊的象征。新冠疫情也从多方面影响着世界上的吸烟人群，比如处于家庭压力和失业打击之下的英国白领女性吸烟者增多。 在本期节目的尾声部分，适野分享了1971年由美国一位家庭主妇发起的、从家庭内部开始的禁烟控烟运动。它始于捍卫孩子的健康和地毯不被烧毁，后来致力于在更大的范围让无烟者群体变得更可见（虽然不吸烟者在人数上明明占多数）、更勇敢、更理解和能够表达愤怒。 我们用大量篇幅辨析了公共空间与私人空间的概念，以及世界各国家和地区对于公共场所吸烟的不同程度的限制。今年是《北京市控制吸烟条例》正式施行的第十个年头，我们也欣喜地看到上海虹桥等高铁站台已经推出控烟措施，如果“吸烟有害健康”是一个基本共识，那么另一个基本共识应该是——“公共场所吸烟不是吸烟者的自由，而是对非吸烟者的霸凌。” 【本期主播】 傅适野，媒体人，新浪微博@ssshiye 张之琪，媒体人，新浪微博@CyberZhiqi 冷建国，媒体人 [01:43]生活中最难拒绝的二手烟是哪种？ [12:10]烟草从美洲传入中国的历史 [18:02]工业卷烟机的发明实现了卷烟的大规模生产 [22:23]中国是一个烟草生产和消费的大国 [27:12]中国女性如何从很多人吸烟变成了几乎不吸烟 [36:47]吸烟为何会与性联系在一起？ [42:35]男性吸烟的文化变迁 [51:32]战争如何正当化、英雄化了吸烟 [1:01:32]吸烟是叛逆、自伤，也是一种主体性的争夺 [1:06:53]科学上为什么女性比男性更难戒烟？ [1:11:23]卖烟合法与公共场所吸烟违法之间的矛盾 [1:27:10]美国1970年代的禁烟运动重新发明了“非吸烟者”的群体 [1:33:14]如何界定“公共场所”？ [1:44:23]去中心化的草根禁烟运动给我们什么启示？ 【本期节目中使用的音乐】 片头：Sweet Honey, by Los Retros 片尾：《雾里看花》, by 那英 【本期节目提到的书籍与资料】 《中国烟草史》[美]班凯乐 Poisonous Pandas：Chinese Cigarette Manufacturing in Critical Historical Perspectives, Matthew Kohrman等编著 The Cigarette: A Political History, Sarah Milov The Cigarette Century: The Rise, Fall, and Deadly Persistence of the Product That Defined America, Allan M. Brandt 《烟草控制框架公约》（FCTC），世界卫生组织 《二手烟，其实是一种霸凌》，丁香医生，https://mp.weixin.qq.com/s/nQE3F1Z0oAyhWJjoqOM5LA 【关于随机波动】 感谢大家收听，你可以在微信和微博搜索随机波动StochasticVolatility，关注我们，也可以关注官网www.stovol.club ，还可以在苹果播客、spotify、pocketcast等泛用性客户端收听我们的节目。如果你喜欢我们的节目，别忘了在苹果播客给我们五星好评，也可以通过公众号推送中的二维码给我们打赏。

在上世纪90年代，健美教练马华穿着高开衩体操服在中央电视台带着观众做操；在2022年，女性穿不透明不露肉的leggings玩飞盘逛商场，还要担心被污名和羞辱。对leggings的恐惧和驱逐并非中国独有，在美国，也曾有女性因穿着leggings而被航空公司阻止登机，有学校禁止女生穿leggings上学，因为这种裤子会让男性分心，还可能使得一些身材并不纤细的女孩受到校园霸凌。 但这只是一条普通的裤子而已！它包裹性好，排汗性好，穿着舒服，于是女性就穿了。重重凝视下，穿leggings的女性不得不多穿一层短裤，或再加一条衬裙。可是，leggings到底怎么了呢？ 女性的双腿甚至整个身体都已经被性化，连私处痕迹和双腿曲线的显现都被认为是不得体甚至是禁忌的。但关键不在于你暴露了什么，女性的贴身衣物本身已变成了欲望的投射和禁忌的符号，遮蔽此时即变成一种暴露，“看不见”即是“看见”。与之呈现出鲜明对照的是男性的身体，因未被性化而可裸露上身，因未作为客体存在过而免于凝视与谈论。 在这样的社会文化塑造之下，女性真的可以拥有自己的运动空间与运动文化吗？如果我们从小看到的运动主题动漫的主角皆为男性，女性只作为啦啦队和女朋友存在，那么女孩要如何设想一个自己真正享受运动的自在空间？女性能创造怎样属于自己的运动文化，在其中她既不是男性的“哥们儿”，不是被性化的尤物，也不会遭到排挤与驱逐？ 当我们谈穿衣自由时，我们说的是一种权利。当类似对leggings的反对正慢慢从一种社会偏见、一种性别歧视，变成一种潜规则甚至规则，那么我们失去的将不仅仅是一条裤子。当我们开始思考我们在穿什么、我们能穿什么、我们要怎么穿的时候，其实也是在思考身为女性的我们是谁，以及我们能走多远。 本期节目由随机波动与MAIA ACTIVE联合呈现。 【本期主播】 傅适野，媒体人，新浪微博@ssshiye 张之琪，媒体人，新浪微博@CyberZhiqi 冷建国，媒体人 [2:15]leggings的历史：最早是男性服饰，起源于14世纪的苏格兰 [5:30]90年代的中国舍宾健美裤和前苏联人体美化系统工程 [8:08]马秋莎艺术作品“沃德兰”中的丝袜和健美裤 [12:40]关于健美教练马华的童年记忆 [14:40]运动、居家、上班，leggings可以打破穿着场景的限制吗？ [17:40]leggings可以外穿吗？这一争议由来已久 [20:30]和leggings有关的身材羞辱 [25:40]安全裤、乳贴、无痕内裤，关于女性私处的遮蔽和暴露辩证法 [31:09]leggings已经成为女性身体或私处的符号 [34:30]男性长久以来谈论的身体是女性作为他者的身体，而非男性作为主体的身体 [40:40]女性的穿衣自由和运动自由关乎对于公共空间的争夺 [43:30]有关性别的空间现象学：收缩的女性和伸展的男性（manspreading） [50:30]以竞争为基础、以获得同性认同为目标的男性集体运动，是否本质就是排斥女性的？ [57:40]男性能否把女性视作和自己一样的人来一起参与运动？ [1:03:51]女性能否创造一种全新的运动文化？ [1:09:03]是否追求任何自由都意味着“不舒服”？ 【本期节目使用的音乐】 “The Bond（Instrumental）” by Chad Crouch “Free Funny Talk Retro Organ（F 007）” by Lobo Loco 【关于随机波动】 感谢大家收听，你可以在微信和微博搜索随机波动StochasticVolatility，关注我们，也可以关注官网www.stovol.club ，还可以在苹果播客、spotify、pocketcast等泛用性客户端收听我们的节目。如果你喜欢我们的节目，别忘了在苹果播客给我们五星好评，也可以通过公众号推送中的二维码给我们打赏。

在上世纪90年代，健美教练马华穿着高开衩体操服在中央电视台带着观众做操；在2022年，女性穿不透明不露肉的leggings玩飞盘逛商场，还要担心被污名和羞辱。对leggings的恐惧和驱逐并非中国独有，在美国，也曾有女性因穿着leggings而被航空公司阻止登机，有学校禁止女生穿leggings上学，因为这种裤子会让男性分心，还可能使得一些身材并不纤细的女孩受到校园霸凌。 但这只是一条普通的裤子而已！它包裹性好，排汗性好，穿着舒服，于是女性就穿了。重重凝视下，穿leggings的女性不得不多穿一层短裤，或再加一条衬裙。可是，leggings到底怎么了呢？ 女性的双腿甚至整个身体都已经被性化，连私处痕迹和双腿曲线的显现都被认为是不得体甚至是禁忌的。但关键不在于你暴露了什么，女性的贴身衣物本身已变成了欲望的投射和禁忌的符号，遮蔽此时即变成一种暴露，“看不见”即是“看见”。与之呈现出鲜明对照的是男性的身体，因未被性化而可裸露上身，因未作为客体存在过而免于凝视与谈论。 在这样的社会文化塑造之下，女性真的可以拥有自己的运动空间与运动文化吗？如果我们从小看到的运动主题动漫的主角皆为男性，女性只作为啦啦队和女朋友存在，那么女孩要如何设想一个自己真正享受运动的自在空间？女性能创造怎样属于自己的运动文化，在其中她既不是男性的“哥们儿”，不是被性化的尤物，也不会遭到排挤与驱逐？ 当我们谈穿衣自由时，我们说的是一种权利。当类似对leggings的反对正慢慢从一种社会偏见、一种性别歧视，变成一种潜规则甚至规则，那么我们失去的将不仅仅是一条裤子。当我们开始思考我们在穿什么、我们能穿什么、我们要怎么穿的时候，其实也是在思考身为女性的我们是谁，以及我们能走多远。 本期节目由随机波动与MAIA ACTIVE联合呈现。 【本期主播】 傅适野，媒体人，新浪微博@ssshiye 张之琪，媒体人，新浪微博@CyberZhiqi 冷建国，媒体人 [2:15]leggings的历史：最早是男性服饰，起源于14世纪的苏格兰 [5:30]90年代的中国舍宾健美裤和前苏联人体美化系统工程 [8:08]马秋莎艺术作品“沃德兰”中的丝袜和健美裤 [12:40]关于健美教练马华的童年记忆 [14:40]运动、居家、上班，leggings可以打破穿着场景的限制吗？ [17:40]leggings可以外穿吗？这一争议由来已久 [20:30]和leggings有关的身材羞辱 [25:40]安全裤、乳贴、无痕内裤，关于女性私处的遮蔽和暴露辩证法 [31:09]leggings已经成为女性身体或私处的符号 [34:30]男性长久以来谈论的身体是女性作为他者的身体，而非男性作为主体的身体 [40:40]女性的穿衣自由和运动自由关乎对于公共空间的争夺 [43:30]有关性别的空间现象学：收缩的女性和伸展的男性（manspreading） [50:30]以竞争为基础、以获得同性认同为目标的男性集体运动，是否本质就是排斥女性的？ [57:40]男性能否把女性视作和自己一样的人来一起参与运动？ [1:03:51]女性能否创造一种全新的运动文化？ [1:09:03]是否追求任何自由都意味着“不舒服”？ 【本期节目使用的音乐】 “The Bond（Instrumental）” by Chad Crouch “Free Funny Talk Retro Organ（F 007）” by Lobo Loco 【关于随机波动】 感谢大家收听，你可以在微信和微博搜索随机波动StochasticVolatility，关注我们，也可以关注官网www.stovol.club ，还可以在苹果播客、spotify、pocketcast等泛用性客户端收听我们的节目。如果你喜欢我们的节目，别忘了在苹果播客给我们五星好评，也可以通过公众号推送中的二维码给我们打赏。

你是否曾感受过真正的闲暇？是忙碌和压力暴风骤雨之后一个宁静的年假，还是在一个寻常周末扔开手机跳下泳池或去到野外？ 你在这般闲暇里获得了什么？是疯玩几日的快乐、独处漫游的惬意、阅读沉思的充实，还是睡了长长长长一觉醒来的轻松？ 要说个体的闲暇，前提总是有一些时间，并有一些体力和心力让自己好好度过这段时间。但要将目光放大至人类总体的闲暇及其历史，我们会发现，闲暇的谱系比上一段里你补的那个觉还长！古罗马人已在努力定义闲暇与懒惰的区别了，学习沉思的积极闲暇有别于寻欢饮酒的享乐主义。现代人对努力工作的痴迷源于农业革命，并在工业社会得到了强化。闲暇一边被视为威胁效率的“毒药”，一边又被视为休息是为了更好地劳动的“解药”。 如果你绞尽脑汁想不出自己什么时候享受过闲暇，或许可以从“闲暇不是什么”来入手寻找。对于坐绿皮车去远方的年轻人来说，它与快速相对；对于身心俱疲的打工人来说，它与工作相对；对于热爱制定攻略的完美主义者来说，它与目的相对；对于被屏幕奴役的现代人来说，它与技术相对；对于生活一成不变的人来说，它与重复相对。当“work hard, play hard”的经济上行期已然远去，我们还在寻找这个时代的闲暇。 从“有用”的标准出走，我们寻找无用之物；从碎片化的时间里自救，我们向往经验的持留；从无聊的技术日常里反叛，我们试着享受无所事事，重拾日常，回归一种身体性的生活。 本期节目由博世中国与随机波动联合推出。了解博世，点击跳转收听「博世百年成长笔记」。 【本期主播】 傅适野，媒体人，新浪微博@ssshiye 张之琪，媒体人，新浪微博@CyberZhiqi 冷建国，媒体人 [01:52] 你在什么时候感到了真正的闲暇？ [10:19] 如果没有明确的上班时间，也就没有明确的下班时间 [14:27] “残酷二选一”回归：①干十个月玩两个月和每周做四休三怎么选？ [18:36] ②去台风暴雨没有网络的地方度假一周，还是放弃假期照常上班？ [20:23] ③身无一物在牢房大小的隔间里独自度过一小时，还是强制刷一小时短视频？ [26:23] ④如果可以精准投胎，下辈子你要做格雷塔·葛韦格还是一只小猫咪？ [28:34] 闲暇的谱系：从灵魂的沉思能力到法定假期 [35:36] 工作与闲暇的对立背后也是工作和闲暇分配的不平等 [41:43] “work hard, play hard”是一种经济上行期的伦理 [44:40] “寻找托马森”：城市空间中的无用之物 [53:23] 时间在碎片化地流逝，我们无法使其驻留 [1:03:18] 无聊的三种形态 [1:12:56] 我们要逃避的不是劳动，而是运转不歇的大脑 [1:16:43] “没事儿”是对日常的珍视，是明天将和今天一样度过的决心 【本期节目提到的书籍和文章】 《闲暇：文化的基础》，[德]约瑟夫・皮珀 著，刘森尧 译 《赞美闲散》[英]伯特兰 ·罗素 著，仝欣 译 《工作-欲望变异简史》[英] 马雷勒·潘嫩贝克 [英] J.A.史密斯 著，夏开伟 等译 《父权制与资本主义》，[日]上野千鹤子 著，邹韵/薛梅 译 《时间的香气：驻留的艺术》[德]韩炳哲 著，吴琼 译 《上街！寻找超艺术托马森》[日]赤濑川原平 著，唐诗 译 《解剖无聊：如果无聊不可避免，我们该如何面对？》[加]马克·金维尔 著，王喆 译 Idleness: A Philosophical Essay, by Brian O’ Connor I Want Your Attention. I Need Your Attention. Here Is How I Mastered My Own, by Chris Hayes How to Do Nothing, by Jenny Odell 【本期节目中使用的音乐】 Glowing Embers, by Jamie Rutherford Overflow, by the Wildcardz 【关于随机波动】 感谢大家收听，你可以在微信和微博搜索随机波动StochasticVolatility，关注我们，也可以关注官网www.stovol.club ，还可以在苹果播客、spotify、pocketcast等泛用性客户端收听我们的节目。如果你喜欢我们的节目，别忘了在苹果播客给我们五星好评，也可以通过公众号推送中的二维码给我们打赏。

你是否曾感受过真正的闲暇？是忙碌和压力暴风骤雨之后一个宁静的年假，还是在一个寻常周末扔开手机跳下泳池或去到野外？ 你在这般闲暇里获得了什么？是疯玩几日的快乐、独处漫游的惬意、阅读沉思的充实，还是睡了长长长长一觉醒来的轻松？ 要说个体的闲暇，前提总是有一些时间，并有一些体力和心力让自己好好度过这段时间。但要将目光放大至人类总体的闲暇及其历史，我们会发现，闲暇的谱系比上一段里你补的那个觉还长！古罗马人已在努力定义闲暇与懒惰的区别了，学习沉思的积极闲暇有别于寻欢饮酒的享乐主义。现代人对努力工作的痴迷源于农业革命，并在工业社会得到了强化。闲暇一边被视为威胁效率的“毒药”，一边又被视为休息是为了更好地劳动的“解药”。 如果你绞尽脑汁想不出自己什么时候享受过闲暇，或许可以从“闲暇不是什么”来入手寻找。对于坐绿皮车去远方的年轻人来说，它与快速相对；对于身心俱疲的打工人来说，它与工作相对；对于热爱制定攻略的完美主义者来说，它与目的相对；对于被屏幕奴役的现代人来说，它与技术相对；对于生活一成不变的人来说，它与重复相对。当“work hard, play hard”的经济上行期已然远去，我们还在寻找这个时代的闲暇。 从“有用”的标准出走，我们寻找无用之物；从碎片化的时间里自救，我们向往经验的持留；从无聊的技术日常里反叛，我们试着享受无所事事，重拾日常，回归一种身体性的生活。 本期节目由博世中国与随机波动联合推出。了解博世，点击跳转收听「博世百年成长笔记」。 【本期主播】 傅适野，媒体人，新浪微博@ssshiye 张之琪，媒体人，新浪微博@CyberZhiqi 冷建国，媒体人 [01:52] 你在什么时候感到了真正的闲暇？ [10:19] 如果没有明确的上班时间，也就没有明确的下班时间 [14:27] “残酷二选一”回归：①干十个月玩两个月和每周做四休三怎么选？ [18:36] ②去台风暴雨没有网络的地方度假一周，还是放弃假期照常上班？ [20:23] ③身无一物在牢房大小的隔间里独自度过一小时，还是强制刷一小时短视频？ [26:23] ④如果可以精准投胎，下辈子你要做格雷塔·葛韦格还是一只小猫咪？ [28:34] 闲暇的谱系：从灵魂的沉思能力到法定假期 [35:36] 工作与闲暇的对立背后也是工作和闲暇分配的不平等 [41:43] “work hard, play hard”是一种经济上行期的伦理 [44:40] “寻找托马森”：城市空间中的无用之物 [53:23] 时间在碎片化地流逝，我们无法使其驻留 [1:03:18] 无聊的三种形态 [1:12:56] 我们要逃避的不是劳动，而是运转不歇的大脑 [1:16:43] “没事儿”是对日常的珍视，是明天将和今天一样度过的决心 【本期节目提到的书籍和文章】 《闲暇：文化的基础》，[德]约瑟夫・皮珀 著，刘森尧 译 《赞美闲散》[英]伯特兰 ·罗素 著，仝欣 译 《工作-欲望变异简史》[英] 马雷勒·潘嫩贝克 [英] J.A.史密斯 著，夏开伟 等译 《父权制与资本主义》，[日]上野千鹤子 著，邹韵/薛梅 译 《时间的香气：驻留的艺术》[德]韩炳哲 著，吴琼 译 《上街！寻找超艺术托马森》[日]赤濑川原平 著，唐诗 译 《解剖无聊：如果无聊不可避免，我们该如何面对？》[加]马克·金维尔 著，王喆 译 Idleness: A Philosophical Essay, by Brian O’ Connor I Want Your Attention. I Need Your Attention. Here Is How I Mastered My Own, by Chris Hayes How to Do Nothing, by Jenny Odell 【本期节目中使用的音乐】 Glowing Embers, by Jamie Rutherford Overflow, by the Wildcardz 【关于随机波动】 感谢大家收听，你可以在微信和微博搜索随机波动StochasticVolatility，关注我们，也可以关注官网www.stovol.club ，还可以在苹果播客、spotify、pocketcast等泛用性客户端收听我们的节目。如果你喜欢我们的节目，别忘了在苹果播客给我们五星好评，也可以通过公众号推送中的二维码给我们打赏。

香港宏福苑大火一个月后，我们与建筑师范蓓蕾进行了一场对话。相对低层建筑，高层住宅的设计对防火，尤其是防烟，提出了更高的要求。在设计层面，高层和低层建筑都可以做到安全防火。但高层的设计设备和安全措施，更需要日常悉心的维护和运营。发生火灾时，高层建筑的安全逃生并非个人努力就可以实现的，而是涉及建筑设计、物业管理、逃生演习、安全疏散等多个层面。 宏福苑大火也揭示出建筑老化和翻新的种种问题。在蓓蕾看来，与世界范围内的很多国家不同，中国在飞速发展的房地产浪潮中，经历了大拆大建。但一个真正健康和可持续的城市，并非用后即弃的，而应该是可以慢慢修补、一点点拆一点点更新的城市。 除了因建筑翻新材料导致的火灾，建筑师如今还要应对极端天气带来的巨大挑战。蓓蕾坦言，以前做设计更在意的是空间感受，是人在视觉层面看到的风景和尺度，但如今，她更在意体感、空调和通风设备，更在意人在其中是否安全和舒适。 这种建筑师对人的关切，是在制度和设计之间，在繁杂的规范条款和不断发展的材料技术之间的综合协调，有时甚至是一种系统上的颠覆，是克服惯性，改变路径依赖，在质疑和不断沟通中推动微小的改变。 【本期主播】 傅适野，媒体人，新浪微博@ssshiye 张之琪，媒体人，新浪微博@CyberZhiqi 冷建国，媒体人 【本期嘉宾】 范蓓蕾，亘建筑事务所合伙人、主持建筑师 [02:33] 在关于大火的报道中印象最深的是情感 [05:10] 高层住宅的风险不在建筑本身，而在物业管理 [09:06] 从建筑师的角度谈封窗、棚网和竹架的安全问题 [16:26] 住动线复杂的高层酒店，应该注意什么？ [21:18] 关于火灾的知识和日常演习很重要 [24:06] 做好设计和规范的平衡是建筑师的重要工作 [30:04] 老房子的检查和维修未来会是一个很大的问题 [32:04] 在上海做旧房改造项目的实践经验 [37:13] 大拆大建的浪潮过后，是一点点拆一点点建 [38:48] 为什么新建的房子没有老房子隔音？ [42:08] 气候变化时代的建筑：从注重视觉到注重体感 [46:13] 建筑设计越来越专业化，但推动创新依旧很难 【本期节目中使用的音乐】 片头：Theo Rose Architect, by Theodore Shapiro, from “The Roses” OST 片尾：Prelude, by Theodore Shapiro, from “The Roses” OST 【关于随机波动】 感谢大家收听，你可以在微信和微博搜索随机波动StochasticVolatility，关注我们，也可以关注官网www.stovol.club ，还可以在苹果播客、spotify、pocketcast等泛用性客户端收听我们的节目。如果你喜欢我们的节目，别忘了在苹果播客给我们五星好评，也可以通过公众号推送中的二维码给我们打赏。

香港宏福苑大火一个月后，我们与建筑师范蓓蕾进行了一场对话。相对低层建筑，高层住宅的设计对防火，尤其是防烟，提出了更高的要求。在设计层面，高层和低层建筑都可以做到安全防火。但高层的设计设备和安全措施，更需要日常悉心的维护和运营。发生火灾时，高层建筑的安全逃生并非个人努力就可以实现的，而是涉及建筑设计、物业管理、逃生演习、安全疏散等多个层面。 宏福苑大火也揭示出建筑老化和翻新的种种问题。在蓓蕾看来，与世界范围内的很多国家不同，中国在飞速发展的房地产浪潮中，经历了大拆大建。但一个真正健康和可持续的城市，并非用后即弃的，而应该是可以慢慢修补、一点点拆一点点更新的城市。 除了因建筑翻新材料导致的火灾，建筑师如今还要应对极端天气带来的巨大挑战。蓓蕾坦言，以前做设计更在意的是空间感受，是人在视觉层面看到的风景和尺度，但如今，她更在意体感、空调和通风设备，更在意人在其中是否安全和舒适。 这种建筑师对人的关切，是在制度和设计之间，在繁杂的规范条款和不断发展的材料技术之间的综合协调，有时甚至是一种系统上的颠覆，是克服惯性，改变路径依赖，在质疑和不断沟通中推动微小的改变。 【本期主播】 傅适野，媒体人，新浪微博@ssshiye 张之琪，媒体人，新浪微博@CyberZhiqi 冷建国，媒体人 【本期嘉宾】 范蓓蕾，亘建筑事务所合伙人、主持建筑师 [02:33] 在关于大火的报道中印象最深的是情感 [05:10] 高层住宅的风险不在建筑本身，而在物业管理 [09:06] 从建筑师的角度谈封窗、棚网和竹架的安全问题 [16:26] 住动线复杂的高层酒店，应该注意什么？ [21:18] 关于火灾的知识和日常演习很重要 [24:06] 做好设计和规范的平衡是建筑师的重要工作 [30:04] 老房子的检查和维修未来会是一个很大的问题 [32:04] 在上海做旧房改造项目的实践经验 [37:13] 大拆大建的浪潮过后，是一点点拆一点点建 [38:48] 为什么新建的房子没有老房子隔音？ [42:08] 气候变化时代的建筑：从注重视觉到注重体感 [46:13] 建筑设计越来越专业化，但推动创新依旧很难 【本期节目中使用的音乐】 片头：Theo Rose Architect, by Theodore Shapiro, from “The Roses” OST 片尾：Prelude, by Theodore Shapiro, from “The Roses” OST 【关于随机波动】 感谢大家收听，你可以在微信和微博搜索随机波动StochasticVolatility，关注我们，也可以关注官网www.stovol.club ，还可以在苹果播客、spotify、pocketcast等泛用性客户端收听我们的节目。如果你喜欢我们的节目，别忘了在苹果播客给我们五星好评，也可以通过公众号推送中的二维码给我们打赏。

当一个人有了足够改变世界的钱，他会做些什么？如果说这个问题曾经存在于虚构文学、政治密谈和阴谋论中，那它在今天，进化到了一个现实得不能再现实的版本，超级富豪正在用他们的个人财富、社交媒体影响力以及科技神话超强的自我实现能力，从内到外地改造和重塑着这个世界，和其中99.9%的普通人的生活。 今天这期节目，我们想聊聊现实与虚构中的超级富豪，从盖茨比到霍华德·休斯、从马斯克到钢铁侠，超级富豪身上承载着怎样的美国梦，又如何预言了它的幻灭；他们的成功如何成为技术乐观和制度自信的强劲背书；在积累了大量财富之后，他们又怎样改造自己的身体，成为“超人”、广播基因。在这些故事中，我们不仅看到金钱的强大力量，也看到一种古老弥赛亚的现代版本——一种通过技术进步获得救赎的强大召唤。 这种召唤不仅驱动着那0.1%的人以及他们的金钱游戏，也在99.9%的人中间制造出希望和狂热，让我们相信，技术助燃的这驾时代列车，终将碾过所有现实不公、所有日常生活，带我们走向永恒增长、永恒胜利的未来。而这样的允诺，不仅加速毁坏着未来的土壤，也毁坏着对未来的想象。 【本期主播】 傅适野，媒体人，新浪微博@ssshiye 张之琪，媒体人，新浪微博@CyberZhiqi 冷建国，媒体人 [03:20]为何关注超级富豪 [07:30]德莱塞的《金融家》：资本如何通过制度运作重塑社会结构和权力 [08:30]《了不起的盖茨比》：财富如何被想象、被误解 [10:02]钢铁侠的原型霍华德·休斯 [13:40]钢铁侠的起源故事：1960年代诞生的新超级英雄 [18:50]1960年代至今钢铁侠叙事的流变 [26:50]钢铁侠与技术的关系：并非技术进步的受害者，技术让他重生 [29:40]钢铁侠的盔甲：人机系统的典型，增强人类的代表 [36:10]钢铁侠的酗酒问题：一种“企业家通病” [38:40]超级英雄并非主动行动，而是对危机做出反应 [42:15]钢铁侠到底有多少钱？ [44:30]今日世界，如何定义超级富豪？什么是“蛛网资本主义” [50:20]华尔街精英vs硅谷精英 [54:40]虚构作品The Circle塑造的硅谷技术乌托邦：技术即道德正确、异议即认知不足 [01:01:00]非虚构作品《坏血》：硅谷神话在现实中崩塌的过程 [01:07:08]有效利他主义（EA）和先赚后捐（earn to give）：科技富豪的“新版财富福音” [01:17:50]硅谷盛行的技术新宗教：科技救赎的意识形态 [01:23:50]太空殖民：科技富豪为何错把科幻当成未来蓝图 [01:29:20]科技行业的结构性问题：轻视人文学科，相信一切皆可优化的“工程师病“ [01:34:40]超人类主义：人类肉身是有待升级和优化的中间版本 [01:36:50]抗衰富豪和增强运动会 [01:40:10]中国的超级富豪叙事：犯罪分子和“当代皇帝“ [01:54:30]中西合流、殊途同归：男性超级富豪的生殖狂热 [02:02:00]男性科技富豪如何重塑世界 【本期节目提到的书籍和影视作品】 《金融家》西奥多·德莱塞 著 《了不起的盖茨比》斯科特·菲茨杰拉德 著 《The Ages of Iron Man: Essays on the Armored Avenger in Changing Times》Joseph J. Darowski 编 《The Circle》Dave Eggers 著 《坏血：一个硅谷巨头的秘密与谎言》约翰·卡雷鲁 著 《More Everything Forever》Adam Becker 著 【本期节目使用的音乐】 片头：“Where Dreams Are Born” by John Williams from A.I. OST 片尾：“For Always” by John Williams from A.I. OST 【关于随机波动】 感谢大家收听，你可以在微信和微博搜索随机波动StochasticVolatility，关注我们，也可以关注官网www.stovol.club ，还可以在苹果播客、spotify、pocketcast等泛用性客户端收听我们的节目。如果你喜欢我们的节目，别忘了在苹果播客给我们五星好评，也可以通过公众号推送中的二维码给我们打赏。

当一个人有了足够改变世界的钱，他会做些什么？如果说这个问题曾经存在于虚构文学、政治密谈和阴谋论中，那它在今天，进化到了一个现实得不能再现实的版本，超级富豪正在用他们的个人财富、社交媒体影响力以及科技神话超强的自我实现能力，从内到外地改造和重塑着这个世界，和其中99.9%的普通人的生活。 今天这期节目，我们想聊聊现实与虚构中的超级富豪，从盖茨比到霍华德·休斯、从马斯克到钢铁侠，超级富豪身上承载着怎样的美国梦，又如何预言了它的幻灭；他们的成功如何成为技术乐观和制度自信的强劲背书；在积累了大量财富之后，他们又怎样改造自己的身体，成为“超人”、广播基因。在这些故事中，我们不仅看到金钱的强大力量，也看到一种古老弥赛亚的现代版本——一种通过技术进步获得救赎的强大召唤。 这种召唤不仅驱动着那0.1%的人以及他们的金钱游戏，也在99.9%的人中间制造出希望和狂热，让我们相信，技术助燃的这驾时代列车，终将碾过所有现实不公、所有日常生活，带我们走向永恒增长、永恒胜利的未来。而这样的允诺，不仅加速毁坏着未来的土壤，也毁坏着对未来的想象。 【本期主播】 傅适野，媒体人，新浪微博@ssshiye 张之琪，媒体人，新浪微博@CyberZhiqi 冷建国，媒体人 [03:20]为何关注超级富豪 [07:30]德莱塞的《金融家》：资本如何通过制度运作重塑社会结构和权力 [08:30]《了不起的盖茨比》：财富如何被想象、被误解 [10:02]钢铁侠的原型霍华德·休斯 [13:40]钢铁侠的起源故事：1960年代诞生的新超级英雄 [18:50]1960年代至今钢铁侠叙事的流变 [26:50]钢铁侠与技术的关系：并非技术进步的受害者，技术让他重生 [29:40]钢铁侠的盔甲：人机系统的典型，增强人类的代表 [36:10]钢铁侠的酗酒问题：一种“企业家通病” [38:40]超级英雄并非主动行动，而是对危机做出反应 [42:15]钢铁侠到底有多少钱？ [44:30]今日世界，如何定义超级富豪？什么是“蛛网资本主义” [50:20]华尔街精英vs硅谷精英 [54:40]虚构作品The Circle塑造的硅谷技术乌托邦：技术即道德正确、异议即认知不足 [01:01:00]非虚构作品《坏血》：硅谷神话在现实中崩塌的过程 [01:07:08]有效利他主义（EA）和先赚后捐（earn to give）：科技富豪的“新版财富福音” [01:17:50]硅谷盛行的技术新宗教：科技救赎的意识形态 [01:23:50]太空殖民：科技富豪为何错把科幻当成未来蓝图 [01:29:20]科技行业的结构性问题：轻视人文学科，相信一切皆可优化的“工程师病“ [01:34:40]超人类主义：人类肉身是有待升级和优化的中间版本 [01:36:50]抗衰富豪和增强运动会 [01:40:10]中国的超级富豪叙事：犯罪分子和“当代皇帝“ [01:54:30]中西合流、殊途同归：男性超级富豪的生殖狂热 [02:02:00]男性科技富豪如何重塑世界 【本期节目提到的书籍和影视作品】 《金融家》西奥多·德莱塞 著 《了不起的盖茨比》斯科特·菲茨杰拉德 著 《The Ages of Iron Man: Essays on the Armored Avenger in Changing Times》Joseph J. Darowski 编 《The Circle》Dave Eggers 著 《坏血：一个硅谷巨头的秘密与谎言》约翰·卡雷鲁 著 《More Everything Forever》Adam Becker 著 【本期节目使用的音乐】 片头：“Where Dreams Are Born” by John Williams from A.I. OST 片尾：“For Always” by John Williams from A.I. OST 【关于随机波动】 感谢大家收听，你可以在微信和微博搜索随机波动StochasticVolatility，关注我们，也可以关注官网www.stovol.club ，还可以在苹果播客、spotify、pocketcast等泛用性客户端收听我们的节目。如果你喜欢我们的节目，别忘了在苹果播客给我们五星好评，也可以通过公众号推送中的二维码给我们打赏。