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Host Pyrran皮浪

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后现代心理咨询师皮浪，以哲学、心理学和脑科学为工具，带你不走寻常路地探讨“何为良好生活”。从耗散结构解构内耗，到揭穿过度思考只是偏见整理，每一期都是对认知的另类刷新。

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爱用哲学心理学自我剖析的都市青年

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EP38.寻找人生意义？放心，你找不到

你是否曾在存在的寂静中，感受到一种根本性的诘问——我们为何在此？意义何在？本期节目将进行一次思想的深潜，不再重复那些关于“寻找”的劝慰。我们直面一个更为幽邃的真相：意义无法被“找到”，因为它并非预先埋藏的真理，而是意识在直面虚无深渊时，所进行的一场壮丽而必要的创造。我们将追溯“意义”这一概念的生成之谜：从意识在混沌中建构秩序的生存本能，到存在者于“被抛入”的世界中主动赋形的自由实践。这是一场从认知哲学到存在哲学的旅程，我们探讨荒诞与反抗，探讨如何在承认宇宙沉默的前提下，依然能以清醒的勇气，为自己的生存注入重量与光芒。这不是提供慰藉，而是邀请你共同直面存在的空白，并成为你自己生命的赋义者。【关键词】存在主义 | 意义的建构 | 意识哲学 | 虚无与创造 | 荒诞 | 生存哲学 | 现象学 | 自由与责任 | 生命的赋形 | 存在性焦虑播客简介「蠢蠢欲动」是一名后现代心理咨询师关于哲学、心理学、社会学、宗教的阅读与思考。关心"何为良好生活"这个话题，也希望通过一些邪修的方式在生活中另辟蹊径。皮浪的咨询简历联系方式听友群或联系我请加 zix__Z

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EP33.2026特辑-「蠢蠢欲动」

启用「蠢蠢欲动」这个播客名纯属念起来挺好听。但精神分析从不认为偶然是偶然。让AI扮演精神分析师来给我们"暴力分析"一波吧！听友群或联系我请加 zix__Z

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EP40.内耗与熵：从耗散结构理论理解精神内耗

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EP04.行动、叙事与主体性

时间轴 00:00 关于主体性、自我感、自我同一性 01:40 自我感的两个构成：具身自我与反身自我 04:40 具身自我与反身自我不是割裂的 05:45 自我同一性的论证：物理（身体）、精神（意识）、叙事 11:00 叙事如何建构自我同一性 12:20 叙事的三个人称视角：第一、第二、第三 17:00 叙事疗法的案例：麦克·怀特 19:20 下一集：如何整合叙事、社会如何建构主流叙事相关书籍 1.《叙事的自我》张容南 2.《时间与叙事》保罗·利科 3.《我们赖以生存的隐喻》乔治·莱考夫 4《叙事疗法实践地图》麦克·怀特

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EP39.你以为自己在思考，其实只是重新整理偏见

这期节目想提出一个颠覆性的视角：我们常说的“过度思考”，很可能根本不是“思考”，而是大脑一场高效的“偏见整理仪式”。我们将一同进行一场深入的思维侦探游戏：揭秘本能：从脑科学出发，看清大脑为了“节能”，如何用“预测编码”和“默认模式网络”为我们自动编织逻辑自洽的故事，并用多巴胺奖励我们的“自我证实”。精准诊断：提供一份清晰的“内在诊断清单”，从动机、体感和结果三个维度，帮你瞬间分辨自己是在“真思考”还是在“整理偏见”。你会了解到，真正的思考往往始于不适，而非畅快。寻找开关：探讨那些能主动唤醒深度思考的场景——无论是外部冲击带来的“预测失效”，还是主动承担的终极责任。日常练习：分享几个可直接上手的“思维驯化术”，教你在信息时代，如何有意识地训练自己，走出自我重复的思维闭环，获得清醒的判断力关键词：深度思考、认知偏差、脑科学、内耗、个人成长、思维模型这期节目不会提供轻松的安慰，而是一次真诚的邀请：邀请你审视我们最熟悉的心理活动，在认知层面获得一次清晰的跃迁。让我们学会在充满噪音的世界里，如何更清醒、更主动地使用自己的大脑。适合人群：深受“想太多”内耗困扰的人；希望提升决策与判断力的思考者播客简介「蠢蠢欲动」是一名后现代心理咨询师关于哲学、心理学、社会学、宗教的阅读与思考。关心"何为良好生活"这个话题，也希望通过一些邪修的方式在生活中另辟蹊径。皮浪的咨询简历联系方式听友群或联系我请加 zix__Z

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EP37.失真：人类生存的分辨率

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先存下，给内耗的思维松绑

用诺贝尔奖理论“耗散结构”拆解精神内耗
从脑科学视角揭示“过度思考”只是偏见整理
将维特根斯坦与佛陀对比，把哲学视为一种治疗

FAQ

Why people download 「蠢蠢欲动」

先存下，给内耗的思维松绑 - 用诺贝尔奖理论“耗散结构”拆解精神内耗 - 从脑科学视角揭示“过度思考”只是偏见整理 - 将维特根斯坦与佛陀对比，把哲学视为一种治疗

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当世界之齿轮咬住我的影子。一名后现代取向心理咨询师。这里只关于“可以如何生活”这一话题，涉及心理、社会、哲学、宗教方面的阅读和沉思。听友群或与我联系请加zix__Z

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