熊家客厅 音频下载

痛经、子宫内膜异位症、多囊卵巢、卵巢早衰、月经痛经、试管婴儿……这些是女性群体中口口相传的词语，但我们很少真正理解，这些词汇在身体里究竟意味着什么。 本期我坐在了一位从业31年的生殖科医生的客厅。唐荣欣医生每天面对的，是那些想要孩子，却无法生育的人：有人28岁就卵巢早衰，有人40岁才刚刚开始尝试怀孕，有人反复流产，有人把婚姻、尊严、甚至全部积蓄，都押在一个孩子身上。 医学在进步——促排、取卵、冻卵、试管，让更多人拥有了机会。但医学也有边界：44岁之后成功率急剧下降，试管也无法避免宫外孕，卵子会随着时间一起老去。 而比身体更复杂的，是关系。有人在北医三院对面的日结旅馆里独自打针，有人被丈夫和家庭反复施压，有人把孩子当成婚姻的解药。唐医生说，她没有资格评判一位患者应不应该生育，她也不想给听众制造焦虑，只是希望提醒年轻人，生育、雌激素分泌，都是有窗口期的， 我们应该充分了解自己的身体，了解医学的边界，给自己做出负责任的决定。 唐荣欣：别名“糖糖医生”，生殖医学硕士，上海市第十人民医院生殖医学中心副主任医师。从事妇产科临床工作31年，2006年开始致力于不孕症研究。 00:43 生孩子：很多人不想生，很多人生不出来 03:26【子宫内膜异位症】 ：痛经，慢性盆腔疼痛，需要做激素调节 06:10 来看不孕症，需要夫妻双方一起检查 09:29 【多囊卵巢综合症】：雄激素过高，体毛重，易发胖，有排卵障碍 14:09【卵巢早衰】：28岁也能早衰，有更年期症状。女性日常记得监控AMH值 22:56 【更年期】：可以用激素提高生活质量，唐医生自己就在用激素贴 25:09 生育确实有明确窗口期：44岁后成功率极低 31:35 取卵的原理：让每个月被浪费的卵泡也能成熟 33:47 在上海封城前夜，帮44岁的女患者成功抢出2颗卵 37:41 冻卵的解冻成功率近年变高了 38:43 熊阿姨暗访，全程被中介灌输焦虑，让去柬埔寨买精子 43:30 现代医学不是万能的，试管婴儿也不能避免宫外孕 46:01 趁雌激素还旺盛，女生一定要补钙、补维生素D 48:39 北医三院对面的日结小旅馆，聚集着女性的婚姻困境 51:34 “她老公在不停地拿言语来刺激她。” 58:07 做医生，年龄越大越柔软 01:02:40 对生育的执着，什么时候可以放手？ 剪辑：孙晟钧 插图：董伯阳 感谢罗德RODE对“熊家客厅”的器材赞助，本期使用RODE罗德Wireless Pro无线麦克风录制。

痛经、子宫内膜异位症、多囊卵巢、卵巢早衰、月经痛经、试管婴儿……这些是女性群体中口口相传的词语，但我们很少真正理解，这些词汇在身体里究竟意味着什么。 本期我坐在了一位从业31年的生殖科医生的客厅。唐荣欣医生每天面对的，是那些想要孩子，却无法生育的人：有人28岁就卵巢早衰，有人40岁才刚刚开始尝试怀孕，有人反复流产，有人把婚姻、尊严、甚至全部积蓄，都押在一个孩子身上。 医学在进步——促排、取卵、冻卵、试管，让更多人拥有了机会。但医学也有边界：44岁之后成功率急剧下降，试管也无法避免宫外孕，卵子会随着时间一起老去。 而比身体更复杂的，是关系。有人在北医三院对面的日结旅馆里独自打针，有人被丈夫和家庭反复施压，有人把孩子当成婚姻的解药。唐医生说，她没有资格评判一位患者应不应该生育，她也不想给听众制造焦虑，只是希望提醒年轻人，生育、雌激素分泌，都是有窗口期的， 我们应该充分了解自己的身体，了解医学的边界，给自己做出负责任的决定。 唐荣欣：别名“糖糖医生”，生殖医学硕士，上海市第十人民医院生殖医学中心副主任医师。从事妇产科临床工作31年，2006年开始致力于不孕症研究。 00:43 生孩子：很多人不想生，很多人生不出来 03:26【子宫内膜异位症】 ：痛经，慢性盆腔疼痛，需要做激素调节 06:10 来看不孕症，需要夫妻双方一起检查 09:29 【多囊卵巢综合症】：雄激素过高，体毛重，易发胖，有排卵障碍 14:09【卵巢早衰】：28岁也能早衰，有更年期症状。女性日常记得监控AMH值 22:56 【更年期】：可以用激素提高生活质量，唐医生自己就在用激素贴 25:09 生育确实有明确窗口期：44岁后成功率极低 31:35 取卵的原理：让每个月被浪费的卵泡也能成熟 33:47 在上海封城前夜，帮44岁的女患者成功抢出2颗卵 37:41 冻卵的解冻成功率近年变高了 38:43 熊阿姨暗访，全程被中介灌输焦虑，让去柬埔寨买精子 43:30 现代医学不是万能的，试管婴儿也不能避免宫外孕 46:01 趁雌激素还旺盛，女生一定要补钙、补维生素D 48:39 北医三院对面的日结小旅馆，聚集着女性的婚姻困境 51:34 “她老公在不停地拿言语来刺激她。” 58:07 做医生，年龄越大越柔软 01:02:40 对生育的执着，什么时候可以放手？ 剪辑：孙晟钧 插图：董伯阳 感谢罗德RODE对“熊家客厅”的器材赞助，本期使用RODE罗德Wireless Pro无线麦克风录制。

新加坡的常规印象是摩天大楼、美食、F1、万年标志性景点鱼尾狮，除此之外，还有什么？这期播客会刷新你的认知。10月份，我在新加坡待了四周时间，目睹了一只犀鸟从大学校园的小树林飞出，遍地都是的圆鼻巨蜥理直气壮地穿过马路，而城市的边缘地带，我还看到了网纹蟒、湾鳄、海葵、马来渔鸮等此前完全意想不到的野生生物。 生态学博士赵江波老师，一年前搬到了新加坡生活。他曾在西双版纳热带植物园工作，对东南亚自然生态非常熟悉。我们会聊聊观鸟、看蛇、看海滩潮间带，也会聊新加坡为何能在城市化如此彻底的情况下，保留这种令人震惊的自然丰度。 在亚洲最发达、最富有的国家，为什么犀鸟和水獭可以与市民们共享生活空间？下次去新加坡，你可以看点不一样的。 本期shownotes 最后附上三篇作家毛利写的自然观察日记，里面本人频频出镜，两个成年人被毛利12岁的儿子带得团团转，堪称三次啼笑皆非的自然观察小纪录片。 本期嘉宾： 赵江波，中国科学院生态学博士，副教授职称，曾从事昆虫生态学及鸟类行为学研究。先后担任香港嘉道理农场暨植物园保护项目主任和中国科学院西双版纳热带植物园环境教育中心副主任。曾负责和参与了针对海南长臂猿、冠斑犀鸟、白腹鹭、双辫八色鸫、圆鼻巨蜥、寄生花等物种的保育项目，具有丰富的生态学知识和自然观察经验。编写和翻译了《雨林飞羽》和《生命的进化》等科普书籍。 2024年年初移居新加坡后对全岛的自然生态进行了深入探索，先后上百次带领新加坡动物园、飞禽公园和双溪布洛湿地保护区等地的自然观察活动。小红书账号“博物达人”。 00:58 刚到新加坡第一天，跟着作家毛利观鸟，早上打车就花了200多人民币 03:39 双溪布洛湿地，新加坡生物多样性最丰富的保护区， 红树林、湾鳄、眼镜王蛇、天堂金花蛇、红树林竹叶青、鲎、马来犀鸟、马来貘、网纹蟒 07:03 每一个半成品巢背后，都有一只求偶失败的悲伤织雀。 12:10 水獭、冠斑犀鸟、皇冠鹎： 新加坡是地理上的十字路口，盗猎会被狠罚 17:32 新加坡的水獭家族，十余年老网红，其实一共就100多只 22:11 圆鼻巨蜥，遍地都是 24:17 铠甲蝮，城市里的剧毒蛇 25:56 新加坡人不吃野生动物，已经没这个习惯了 27:16 巽他鼯猴，像印度飞饼，还是像块大抹布？ 33:37 红耳龟、变色树蜥、爪哇八哥：疯狂入侵的外来物种 44:05 为什么整个新加坡都看不见一只流浪猫？ 46:18 鲸头鹳、巨嘴鸟、极乐鸟：去飞禽公园有什么门道？ 51:37 红毛猩猩展区外，珍妮古道尔博士的纪念长椅 56:03 斑马区直接跳过了，结果错过了珍贵的细纹斑马 58:30 来新加坡之前，并不知道这里很强调Diversity，多元文化、种族和谐 01:02:38 滨海湾花园的樱花次抛展览，真是一个经济上行、不差钱的国家 01:04:00 为什么自然观察的旅行团这么时髦？ 01:07:05 从中科院处级干部到海外个体户，来新加坡后适应吗？ 熊阿姨跟着毛利、艾文母子的三次出游，毛利的游记： 1.去双溪布洛湿地 https://mp.weixin.qq.com/s/fdSFfVVfGrCqrUtgfzLHVQ “我琢磨这有点像英国当年把罪犯流放去澳大利亚，烈日下吃够苦头，收获生不如死的非凡体验。” 2.去樟宜海滩潮间带 https://mp.weixin.qq.com/s/xeyGEA4_PBjI-Loc8tcghw “潮间带探索，说起来也不过是在一片风景一般般的沙滩上到处转转而已。但是看到他抓到螃蟹，脸上没有一点烦恼笑嘻嘻跑过来，忽然就觉得，好值得啊。今天地球上多了一个快乐的人。” 3.去飞禽公园 https://mp.weixin.qq.com/s/RSC8lnTFCnBX4ud0jeDa4w “我有一种强烈的感觉，以前去野外观鸟，好比电影里的浪漫约会，一切都是不确定的，当鸟真正出现的那一刻，整个人幸福得飘飘然。鸟园则更像交友软件，所有你高攀不起的对象，几乎都在里面。虽然状态没有野外的好，但好歹是活生生的。 好比日常生活，约会一个哈佛毕业的很难，鸟园里哈佛毕业根本不算什么，好几个都是诺贝尔得奖主级别。” 细纹斑马 十二线极乐鸟 新加坡第一次实现人工繁殖的黄冠鹎 圣岛鸡鸠 江獭 圆鼻巨蜥 赵江波，可以上小红书搜“博物达人”，咨询报团 剪辑制作：方改则 插画：董伯阳 片尾曲：Rasa Sayang (Remastered)-Dick Lee 片尾曲选曲指导：许振华 歌词很好玩： Once upon a time there were only trees 从前这里只有树林沙沙 And a lion or two enjoying the breeze 几只狮子享受着微风飒飒 Then a boat arrived one sunny day 直到某天船只靠岸停下 And human beings were here to stay 人类就此在此安家 Well the king of the jungle couldn't really complain 丛林之王倒也不恼 He got the whole damn island named after him 整座岛屿以他命名多骄傲 And as for the lions here's news for you 至于那些狮子的下落 You can see their descendents at the Mandai Zoo 万礼动物园里就能看到 The island since has come very far 小岛发展日新月异 All thanks to the man named Utama 多亏那位乌他马先贤 No we couldn't forget him if we tried 我们永远铭记在心间 Eh what about Raffles (We love that guy) 哎 莱佛士呢（我们爱他如初） So here we are having so much fun 如今我们在此欢聚 Can hardly believe this was a jungle once 难以想象昔日的丛林地 Sometimes I can still hear the lion's roar going 偶尔仍听见狮吼依稀 Singa Singa Pore 新嘉坡 新嘉坡 One, Two sing 一二 唱 Rasa sayang Eh Rasa sayang sayang eh 亲爱的感觉 哎 最后推荐两个小红书账号： 赵江波老师的账号：“博物达人”，都是鸟 梓原的账号“原冶”，都是各种兰花和蘑菇

新加坡的常规印象是摩天大楼、美食、F1、万年标志性景点鱼尾狮，除此之外，还有什么？这期播客会刷新你的认知。10月份，我在新加坡待了四周时间，目睹了一只犀鸟从大学校园的小树林飞出，遍地都是的圆鼻巨蜥理直气壮地穿过马路，而城市的边缘地带，我还看到了网纹蟒、湾鳄、海葵、马来渔鸮等此前完全意想不到的野生生物。 生态学博士赵江波老师，一年前搬到了新加坡生活。他曾在西双版纳热带植物园工作，对东南亚自然生态非常熟悉。我们会聊聊观鸟、看蛇、看海滩潮间带，也会聊新加坡为何能在城市化如此彻底的情况下，保留这种令人震惊的自然丰度。 在亚洲最发达、最富有的国家，为什么犀鸟和水獭可以与市民们共享生活空间？下次去新加坡，你可以看点不一样的。 本期shownotes 最后附上三篇作家毛利写的自然观察日记，里面本人频频出镜，两个成年人被毛利12岁的儿子带得团团转，堪称三次啼笑皆非的自然观察小纪录片。 本期嘉宾： 赵江波，中国科学院生态学博士，副教授职称，曾从事昆虫生态学及鸟类行为学研究。先后担任香港嘉道理农场暨植物园保护项目主任和中国科学院西双版纳热带植物园环境教育中心副主任。曾负责和参与了针对海南长臂猿、冠斑犀鸟、白腹鹭、双辫八色鸫、圆鼻巨蜥、寄生花等物种的保育项目，具有丰富的生态学知识和自然观察经验。编写和翻译了《雨林飞羽》和《生命的进化》等科普书籍。 2024年年初移居新加坡后对全岛的自然生态进行了深入探索，先后上百次带领新加坡动物园、飞禽公园和双溪布洛湿地保护区等地的自然观察活动。小红书账号“博物达人”。 00:58 刚到新加坡第一天，跟着作家毛利观鸟，早上打车就花了200多人民币 03:39 双溪布洛湿地，新加坡生物多样性最丰富的保护区， 红树林、湾鳄、眼镜王蛇、天堂金花蛇、红树林竹叶青、鲎、马来犀鸟、马来貘、网纹蟒 07:03 每一个半成品巢背后，都有一只求偶失败的悲伤织雀。 12:10 水獭、冠斑犀鸟、皇冠鹎： 新加坡是地理上的十字路口，盗猎会被狠罚 17:32 新加坡的水獭家族，十余年老网红，其实一共就100多只 22:11 圆鼻巨蜥，遍地都是 24:17 铠甲蝮，城市里的剧毒蛇 25:56 新加坡人不吃野生动物，已经没这个习惯了 27:16 巽他鼯猴，像印度飞饼，还是像块大抹布？ 33:37 红耳龟、变色树蜥、爪哇八哥：疯狂入侵的外来物种 44:05 为什么整个新加坡都看不见一只流浪猫？ 46:18 鲸头鹳、巨嘴鸟、极乐鸟：去飞禽公园有什么门道？ 51:37 红毛猩猩展区外，珍妮古道尔博士的纪念长椅 56:03 斑马区直接跳过了，结果错过了珍贵的细纹斑马 58:30 来新加坡之前，并不知道这里很强调Diversity，多元文化、种族和谐 01:02:38 滨海湾花园的樱花次抛展览，真是一个经济上行、不差钱的国家 01:04:00 为什么自然观察的旅行团这么时髦？ 01:07:05 从中科院处级干部到海外个体户，来新加坡后适应吗？ 熊阿姨跟着毛利、艾文母子的三次出游，毛利的游记： 1.去双溪布洛湿地 https://mp.weixin.qq.com/s/fdSFfVVfGrCqrUtgfzLHVQ “我琢磨这有点像英国当年把罪犯流放去澳大利亚，烈日下吃够苦头，收获生不如死的非凡体验。” 2.去樟宜海滩潮间带 https://mp.weixin.qq.com/s/xeyGEA4_PBjI-Loc8tcghw “潮间带探索，说起来也不过是在一片风景一般般的沙滩上到处转转而已。但是看到他抓到螃蟹，脸上没有一点烦恼笑嘻嘻跑过来，忽然就觉得，好值得啊。今天地球上多了一个快乐的人。” 3.去飞禽公园 https://mp.weixin.qq.com/s/RSC8lnTFCnBX4ud0jeDa4w “我有一种强烈的感觉，以前去野外观鸟，好比电影里的浪漫约会，一切都是不确定的，当鸟真正出现的那一刻，整个人幸福得飘飘然。鸟园则更像交友软件，所有你高攀不起的对象，几乎都在里面。虽然状态没有野外的好，但好歹是活生生的。 好比日常生活，约会一个哈佛毕业的很难，鸟园里哈佛毕业根本不算什么，好几个都是诺贝尔得奖主级别。” 细纹斑马 十二线极乐鸟 新加坡第一次实现人工繁殖的黄冠鹎 圣岛鸡鸠 江獭 圆鼻巨蜥 赵江波，可以上小红书搜“博物达人”，咨询报团 剪辑制作：方改则 插画：董伯阳 片尾曲：Rasa Sayang (Remastered)-Dick Lee 片尾曲选曲指导：许振华 歌词很好玩： Once upon a time there were only trees 从前这里只有树林沙沙 And a lion or two enjoying the breeze 几只狮子享受着微风飒飒 Then a boat arrived one sunny day 直到某天船只靠岸停下 And human beings were here to stay 人类就此在此安家 Well the king of the jungle couldn't really complain 丛林之王倒也不恼 He got the whole damn island named after him 整座岛屿以他命名多骄傲 And as for the lions here's news for you 至于那些狮子的下落 You can see their descendents at the Mandai Zoo 万礼动物园里就能看到 The island since has come very far 小岛发展日新月异 All thanks to the man named Utama 多亏那位乌他马先贤 No we couldn't forget him if we tried 我们永远铭记在心间 Eh what about Raffles (We love that guy) 哎 莱佛士呢（我们爱他如初） So here we are having so much fun 如今我们在此欢聚 Can hardly believe this was a jungle once 难以想象昔日的丛林地 Sometimes I can still hear the lion's roar going 偶尔仍听见狮吼依稀 Singa Singa Pore 新嘉坡 新嘉坡 One, Two sing 一二 唱 Rasa sayang Eh Rasa sayang sayang eh 亲爱的感觉 哎 最后推荐两个小红书账号： 赵江波老师的账号：“博物达人”，都是鸟 梓原的账号“原冶”，都是各种兰花和蘑菇