提钱退休 音频下载

零门槛、全免费、亲测好用！ 本期是“反焦虑 AI 指南”系列的第二期。请到了返场嘉宾、AI 新手村发起人曹将，共同筛选出了一批满足以上三大标准的国产AI工具~ 不卷大模型，不扯技术名词，用各种你可能听说过的工具，关联各种你可能也很有痛点的场景，不用追求最新最时髦的app了，神器就在你身边！！ ✦✦ 本期主播 ✦✦ 乌素： 百万营收爆款课程制作人&内容创作者。现在开了家小公司为自己打工。（即刻：乌素淖尔） ✦✦ 本期嘉宾 ✦✦ 曹将： 畅销书《PPT炼成记》《高效学习》作者；世界500强企业总部 人才发展负责人。（公众号：曹将） ✦✦ 时间戳 ✦✦ * 02:52 WPS：体制内办公爽歪歪！公文自动排版与 PPT 备注一键生成 * 06:14 豆包视频通话：对着药品或蔬菜“打个电话”，AI 实时识别与生活答疑 * 12:06 豆包浏览器与客户端：网页一键变播客，还是带todo的会议纪要神器 * 19:25 元宝：设置每日新闻推送，微信里的高情商回复专家 * 23:42 ima 知识库：把保险条款和公司制度喂给 AI，搭建个人专属“聪明脑” * 34:10 Get 笔记：得到出品的结构化录音工具，出口成章效率翻N倍！ * 38:04 点点与微信搜一搜：吃瓜、找工作、做背调……AI 搜索的花式用法 * 43:24 Kimi：懂审美的效率助手，不仅能审合同风险，还能 10 分钟做网页 * 46:54 蚂蚁阿福：拍照分析给建议，贴心靠谱小管家（激情安利！） * 53:19 一个小心机：分散隐私风险，给不同的 AI 分配专属助理角色 *节目中提到的《如何做计划》的互动网页 *加入AI新手村，可以领取曹将独家整理的《如何用ima进行知识管理》PDF ✦✦ 关于节目 ✦✦ 不想上班怎么办？提钱退休找答案! 欢迎来到《提钱退休》，我们吐槽公司也分享生活，希望能让你隔着屏幕感受到一些不上班的快乐。 👉🏻犀利吐槽:希望成为敢怒不敢言打工人的嘴替 👉🏻摸鱼技巧:🤫反向薅公司羊毛、打工糊弄学 👉🏻斜杠生活:分享多元化搞钱方式，打开思路 👉🏻内容创作:聊聊写文章、录节目、说脱口秀~ 职场不是唯一出路，退休也不等于躺平。人生是一场无限游戏，希望这档节目可以给你带来启发、增添勇气☺️ ✦✦ 号外号外 ✦✦ 📢谁还没加入《提钱退休》听友群呀？ 群里有:选题征集、公司吐槽、周边分享，未来我们也会不定期举办交流活动，敬请期待哦~~ 欢迎添加乌素微信:1799278473，备注【提钱退休】 为了营造更好的讨论环境，我们准备了两个小问题，请在添加乌素微信后回答: * 1.听了《提钱退休》哪期节目决定加入听友群？这期播客打动你的点是什么？ * 2.你希望听到《提钱退休》聊哪个话题？ 期待与你交流!

零门槛、全免费、亲测好用！ 本期是“反焦虑 AI 指南”系列的第二期。请到了返场嘉宾、AI 新手村发起人曹将，共同筛选出了一批满足以上三大标准的国产AI工具~ 不卷大模型，不扯技术名词，用各种你可能听说过的工具，关联各种你可能也很有痛点的场景，不用追求最新最时髦的app了，神器就在你身边！！ ✦✦ 本期主播 ✦✦ 乌素： 百万营收爆款课程制作人&内容创作者。现在开了家小公司为自己打工。（即刻：乌素淖尔） ✦✦ 本期嘉宾 ✦✦ 曹将： 畅销书《PPT炼成记》《高效学习》作者；世界500强企业总部 人才发展负责人。（公众号：曹将） ✦✦ 时间戳 ✦✦ * 02:52 WPS：体制内办公爽歪歪！公文自动排版与 PPT 备注一键生成 * 06:14 豆包视频通话：对着药品或蔬菜“打个电话”，AI 实时识别与生活答疑 * 12:06 豆包浏览器与客户端：网页一键变播客，还是带todo的会议纪要神器 * 19:25 元宝：设置每日新闻推送，微信里的高情商回复专家 * 23:42 ima 知识库：把保险条款和公司制度喂给 AI，搭建个人专属“聪明脑” * 34:10 Get 笔记：得到出品的结构化录音工具，出口成章效率翻N倍！ * 38:04 点点与微信搜一搜：吃瓜、找工作、做背调……AI 搜索的花式用法 * 43:24 Kimi：懂审美的效率助手，不仅能审合同风险，还能 10 分钟做网页 * 46:54 蚂蚁阿福：拍照分析给建议，贴心靠谱小管家（激情安利！） * 53:19 一个小心机：分散隐私风险，给不同的 AI 分配专属助理角色 *节目中提到的《如何做计划》的互动网页 *加入AI新手村，可以领取曹将独家整理的《如何用ima进行知识管理》PDF ✦✦ 关于节目 ✦✦ 不想上班怎么办？提钱退休找答案! 欢迎来到《提钱退休》，我们吐槽公司也分享生活，希望能让你隔着屏幕感受到一些不上班的快乐。 👉🏻犀利吐槽:希望成为敢怒不敢言打工人的嘴替 👉🏻摸鱼技巧:🤫反向薅公司羊毛、打工糊弄学 👉🏻斜杠生活:分享多元化搞钱方式，打开思路 👉🏻内容创作:聊聊写文章、录节目、说脱口秀~ 职场不是唯一出路，退休也不等于躺平。人生是一场无限游戏，希望这档节目可以给你带来启发、增添勇气☺️ ✦✦ 号外号外 ✦✦ 📢谁还没加入《提钱退休》听友群呀？ 群里有:选题征集、公司吐槽、周边分享，未来我们也会不定期举办交流活动，敬请期待哦~~ 欢迎添加乌素微信:1799278473，备注【提钱退休】 为了营造更好的讨论环境，我们准备了两个小问题，请在添加乌素微信后回答: * 1.听了《提钱退休》哪期节目决定加入听友群？这期播客打动你的点是什么？ * 2.你希望听到《提钱退休》聊哪个话题？ 期待与你交流!

我连续邀请了三年，终于把 V 先生请来了。剪完的时候我只有一个感受：太值了。因为现在这个 AI 时代变化太快，快到你很容易只盯着工具、提示词和热点，却忘了真正重要的问题其实更底层: 每次技术革命到底在冲击谁？普通人还能往哪里走？我们该怎么定义自己？以及，如果 AI 什么都能学会，那人类继续学习的意义是什么？ 更妙的是，这期也不是空谈趋势。V 先生给了很多特别具体、能落地的方法，从怎么理解AI agent 和人类agent 的差别，到怎么积累 AI 抢不走的独特数据资产，再到怎么用10 份文档、问题清单和输入法咒语，把自己的工作流和人生系统真正搭起来。如果你最近在焦虑 AI，不知道自己该往哪儿使劲，这期非常值得听，甚至反复听。 本期你会听到： * 为什么说 AI 这次冲击的不是体力劳动，而是第一次大规模冲击脑力劳动？ * 普通人面对 AI 时代，最现实的 4 条出路分别是什么 * 为什么程序员看起来焦虑，实际上却可能是最先借 AI 放大能力的一群人？ * 不会编程的人，怎样才能不被“技术恐惧”卡死在门外？ * 如果 AI 会写、会算、会做分析，人类继续学习到底还有什么意义？ * AI agent 和 human agent 的区别到底在哪，人类还剩下哪些难以替代的能力？ * 什么叫“独特数据资产”，为什么它会是你未来最重要的护城河？ * 日记、MOC、10 份文档这些方法，怎么真的为生活和工作提效？ ✦✦ 本期对话 ✦✦ 主播：乌素 百万营收爆款课程制作人&内容创作者。现在开了家小公司为自己打工。（即刻：乌素淖尔） 嘉宾：V先生 86年INTJ，现居连云港，做点小生意，关注思维/内容/社群/AI/轻创业，探索新个体破局。（即刻：ChatV） ✦ ✦ 时间戳 ✦✦ Part 1：AI 为什么攻击的是中产？ 00:10 这不是普通技术升级，而是第一次大规模冲击脑力劳动 04:30 裁员、岗位消失只是开始，更大的变化还在后面 05:58 白领一旦被冲击，连周边服务业都会被一起拖下水 Part 2：普通人还有哪几条路？ 08:32 普通人面对 AI 冲击的 4 条出路：上线、下地、升级、出海 11:29 “脱下孔乙己的长衫”之后，线下服务会卷成什么样？ 17:59 AI 会创造新岗位，也会催生卖水卖铲子的人 22:34 出海门槛大大降低，商品、工具、服务都还有大量增量空间 Part 3：程序员在借 AI 取代各行各业 29:19 程序员不是最先被团灭的人，反而可能是最先放大优势的人 33:43 真正拉开差距的不是会不会写代码，而是能不能拆清问题、说清任务 37:06 不会编程也没关系，关键是先别怕，先让自己进入 AI 工作流 Part 4：AI 什么都会了，人类为什么还要继续学？ 45:58 AI 已经很强了，那我们继续学习还有意义吗？ 46:33 学习首先是在筛选人，它筛的不是知识，而是耐力、纪律和分蛋糕资格 50:44 最值得学的，不是更多知识，而是如何把 AI 真正用起来 53:51 AI 不背锅、不担责，也不能替你在线下现场做人和人之间的信任连接 Part 5：真正值钱的，是 AI 不知道、也搜不到的你 55:05 公共知识 AI 都能学走，但你的独特数据资产它拿不走 56:42 从 2017 年到现在一天没断！日记，为什么会变成最重要的个人资产？ 58:43 日记=日程+日行+日知：怎么把零散记录，慢慢养成自己的数字分身 01:15:45 用 10 份文档定义自己：人格、记忆、关系网、技能、工作流和安全红线 01:39:06 如果这期还没听过瘾，欢迎一起催更返场😆 ✦✦ 关于节目 ✦✦ 不想上班怎么办？提钱退休找答案！ 欢迎来到《提钱退休》，我们吐槽公司也分享生活，希望能让你隔着屏幕感受到一些不上班的快乐。 👉🏻犀利吐槽：希望成为敢怒不敢言打工人的嘴替 👉🏻摸鱼技巧：🤫反向薅公司羊毛、打工糊弄学 👉🏻斜杠生活：分享多元化搞钱方式，打开思路 👉🏻内容创作：聊聊写文章、录节目、说脱口秀~ 职场不是唯一出路，退休也不等于躺平。人生是一场无限游戏，希望这档节目可以给你带来启发、增添勇气☺️ ✦✦ 号外号外 ✦✦ 📢谁还没加入《提钱退休》听友群呀？ 群里有：选题征集、公司吐槽、周边分享，未来我们也会不定期举办交流活动，敬请期待哦~~ 欢迎添加乌素微信：sonora_wusu，备注【提钱退休】 为了营造更好的讨论环境，我们准备了两个小问题，请在添加乌素微信后回答： * 听了《提钱退休》哪期节目决定加入听友群？这期播客打动你的点是什么？ * 你希望听到《提钱退休》聊哪个话题？ 期待与你交流！

我连续邀请了三年，终于把 V 先生请来了。剪完的时候我只有一个感受：太值了。因为现在这个 AI 时代变化太快，快到你很容易只盯着工具、提示词和热点，却忘了真正重要的问题其实更底层: 每次技术革命到底在冲击谁？普通人还能往哪里走？我们该怎么定义自己？以及，如果 AI 什么都能学会，那人类继续学习的意义是什么？ 更妙的是，这期也不是空谈趋势。V 先生给了很多特别具体、能落地的方法，从怎么理解AI agent 和人类agent 的差别，到怎么积累 AI 抢不走的独特数据资产，再到怎么用10 份文档、问题清单和输入法咒语，把自己的工作流和人生系统真正搭起来。如果你最近在焦虑 AI，不知道自己该往哪儿使劲，这期非常值得听，甚至反复听。 本期你会听到： * 为什么说 AI 这次冲击的不是体力劳动，而是第一次大规模冲击脑力劳动？ * 普通人面对 AI 时代，最现实的 4 条出路分别是什么 * 为什么程序员看起来焦虑，实际上却可能是最先借 AI 放大能力的一群人？ * 不会编程的人，怎样才能不被“技术恐惧”卡死在门外？ * 如果 AI 会写、会算、会做分析，人类继续学习到底还有什么意义？ * AI agent 和 human agent 的区别到底在哪，人类还剩下哪些难以替代的能力？ * 什么叫“独特数据资产”，为什么它会是你未来最重要的护城河？ * 日记、MOC、10 份文档这些方法，怎么真的为生活和工作提效？ ✦✦ 本期对话 ✦✦ 主播：乌素 百万营收爆款课程制作人&内容创作者。现在开了家小公司为自己打工。（即刻：乌素淖尔） 嘉宾：V先生 86年INTJ，现居连云港，做点小生意，关注思维/内容/社群/AI/轻创业，探索新个体破局。（即刻：ChatV） ✦ ✦ 时间戳 ✦✦ Part 1：AI 为什么攻击的是中产？ 00:10 这不是普通技术升级，而是第一次大规模冲击脑力劳动 04:30 裁员、岗位消失只是开始，更大的变化还在后面 05:58 白领一旦被冲击，连周边服务业都会被一起拖下水 Part 2：普通人还有哪几条路？ 08:32 普通人面对 AI 冲击的 4 条出路：上线、下地、升级、出海 11:29 “脱下孔乙己的长衫”之后，线下服务会卷成什么样？ 17:59 AI 会创造新岗位，也会催生卖水卖铲子的人 22:34 出海门槛大大降低，商品、工具、服务都还有大量增量空间 Part 3：程序员在借 AI 取代各行各业 29:19 程序员不是最先被团灭的人，反而可能是最先放大优势的人 33:43 真正拉开差距的不是会不会写代码，而是能不能拆清问题、说清任务 37:06 不会编程也没关系，关键是先别怕，先让自己进入 AI 工作流 Part 4：AI 什么都会了，人类为什么还要继续学？ 45:58 AI 已经很强了，那我们继续学习还有意义吗？ 46:33 学习首先是在筛选人，它筛的不是知识，而是耐力、纪律和分蛋糕资格 50:44 最值得学的，不是更多知识，而是如何把 AI 真正用起来 53:51 AI 不背锅、不担责，也不能替你在线下现场做人和人之间的信任连接 Part 5：真正值钱的，是 AI 不知道、也搜不到的你 55:05 公共知识 AI 都能学走，但你的独特数据资产它拿不走 56:42 从 2017 年到现在一天没断！日记，为什么会变成最重要的个人资产？ 58:43 日记=日程+日行+日知：怎么把零散记录，慢慢养成自己的数字分身 01:15:45 用 10 份文档定义自己：人格、记忆、关系网、技能、工作流和安全红线 01:39:06 如果这期还没听过瘾，欢迎一起催更返场😆 ✦✦ 关于节目 ✦✦ 不想上班怎么办？提钱退休找答案！ 欢迎来到《提钱退休》，我们吐槽公司也分享生活，希望能让你隔着屏幕感受到一些不上班的快乐。 👉🏻犀利吐槽：希望成为敢怒不敢言打工人的嘴替 👉🏻摸鱼技巧：🤫反向薅公司羊毛、打工糊弄学 👉🏻斜杠生活：分享多元化搞钱方式，打开思路 👉🏻内容创作：聊聊写文章、录节目、说脱口秀~ 职场不是唯一出路，退休也不等于躺平。人生是一场无限游戏，希望这档节目可以给你带来启发、增添勇气☺️ ✦✦ 号外号外 ✦✦ 📢谁还没加入《提钱退休》听友群呀？ 群里有：选题征集、公司吐槽、周边分享，未来我们也会不定期举办交流活动，敬请期待哦~~ 欢迎添加乌素微信：sonora_wusu，备注【提钱退休】 为了营造更好的讨论环境，我们准备了两个小问题，请在添加乌素微信后回答： * 听了《提钱退休》哪期节目决定加入听友群？这期播客打动你的点是什么？ * 你希望听到《提钱退休》聊哪个话题？ 期待与你交流！

本期为主播生日特别节目，根据征集到的用户提问，精选了相对比较有代表性的来给大家做个解答～ 话题涵盖了播客制作、职场转型、创业历程、玄学风水、理财健身等等，一起来听听看吧！ P.S.因为问题较多，分为上下半场，共两期节目，本期为上半期 ✦✦ 本期主播 ✦✦ 乌素： 百万营收爆款课程制作人&内容创作者。现在开了家小公司为自己打工。（公众号：乌素） pocky: 始终热爱设计的体验设计师。不独立喜剧人，持牌健身教练，堪舆风水专家。(小红书：身弱丙火pocky) ✦✦ 时间戳 ✦✦ 01:41 如何做到看问题直观又全面？ 04:11 播客创业史：怎么找搭档、起名字、选题、链接“大佬嘉宾”、了解播客的人群画像？ 12:21 如何与同事/合作伙伴高效沟通，还不累人？ 16:34 职业迷茫期，不知道应该换到哪个赛道？ 19:09 没有经验又想转行应该怎么办？ 22:50 经历了上班和自由职业，这两个阶段会有burn out的时候吗？ 23:49 乌素当时创业的动力来源是什么？如何坚持找到自己的创业方向？ 27:13 怎么销售自己？普通女孩怎么兼职搞钱？ 32:12 小红书能不能挣到钱？以及要怎么挣？ 33:24 到了新环境工作，需要做哪些准备？有哪些注意事项？ 37:36 如何入门玄学？（揭秘pocky拜师求学经历） 43:31 普通人用AI研究玄学，可信度有几分？ 45:13 新手如何学习易经、中医和道门知识？ 46:54 如何在繁忙的日常生活中坚持健身？（玄学与健身的神奇关系） 49:18 财商是怎么学习和培养的？ 51:00 有关养老和养老金的系列问题怎么看？ 51:29 没有听到自己的提问？别急，还有下半场！ ✦✦ 相关单集 ✦✦ * 求职特辑：和曾失业166天的职场区up主聊聊简历、内推、转行、谈薪 * 三十年后，你的钱够花吗？和金融教授阎志鹏聊养老 * 2025蛇年最强风水攻略，听完好运一整年 * 把12种副业大坑一锅端！给普通人的兼职避雷指南 * 不上班后如何挣钱？10+种收入来源大盘点！ * 关于小红书的20+1条暴论 * 关于自媒体的20+1条暴论 ✦✦ 关于节目 ✦✦ 不想上班怎么办？提钱退休找答案！ 欢迎来到《提钱退休》，我们吐槽公司也分享生活，希望能让你隔着屏幕感受到一些不上班的快乐。 👉🏻犀利吐槽：希望成为敢怒不敢言打工人的嘴替 👉🏻摸鱼技巧：🤫反向薅公司羊毛、打工糊弄学 👉🏻斜杠生活：分享多元化搞钱方式，打开思路 👉🏻内容创作：聊聊写文章、录节目、说脱口秀~ 职场不是唯一出路，退休也不等于躺平。人生是一场无限游戏，希望这档节目可以给你带来启发、增添勇气☺️ ✦✦ 号外号外 ✦✦ 📢谁还没加入《提钱退休》听友群呀？ 群里有：选题征集、公司吐槽、周边分享，未来我们也会不定期举办交流活动，敬请期待哦~~ 欢迎添加乌素微信：sonora_wusu，备注【提钱退休】 为了营造更好的讨论环境，我们准备了两个小问题，请在添加乌素微信后回答： 听了《提钱退休》哪期节目决定加入听友群？ 这期播客打动你的点是什么？ 你希望听到《提钱退休》聊哪个话题？ 期待与你交流！

本期为主播生日特别节目，根据征集到的用户提问，精选了相对比较有代表性的来给大家做个解答～ 话题涵盖了播客制作、职场转型、创业历程、玄学风水、理财健身等等，一起来听听看吧！ P.S.因为问题较多，分为上下半场，共两期节目，本期为上半期 ✦✦ 本期主播 ✦✦ 乌素： 百万营收爆款课程制作人&内容创作者。现在开了家小公司为自己打工。（公众号：乌素） pocky: 始终热爱设计的体验设计师。不独立喜剧人，持牌健身教练，堪舆风水专家。(小红书：身弱丙火pocky) ✦✦ 时间戳 ✦✦ 01:41 如何做到看问题直观又全面？ 04:11 播客创业史：怎么找搭档、起名字、选题、链接“大佬嘉宾”、了解播客的人群画像？ 12:21 如何与同事/合作伙伴高效沟通，还不累人？ 16:34 职业迷茫期，不知道应该换到哪个赛道？ 19:09 没有经验又想转行应该怎么办？ 22:50 经历了上班和自由职业，这两个阶段会有burn out的时候吗？ 23:49 乌素当时创业的动力来源是什么？如何坚持找到自己的创业方向？ 27:13 怎么销售自己？普通女孩怎么兼职搞钱？ 32:12 小红书能不能挣到钱？以及要怎么挣？ 33:24 到了新环境工作，需要做哪些准备？有哪些注意事项？ 37:36 如何入门玄学？（揭秘pocky拜师求学经历） 43:31 普通人用AI研究玄学，可信度有几分？ 45:13 新手如何学习易经、中医和道门知识？ 46:54 如何在繁忙的日常生活中坚持健身？（玄学与健身的神奇关系） 49:18 财商是怎么学习和培养的？ 51:00 有关养老和养老金的系列问题怎么看？ 51:29 没有听到自己的提问？别急，还有下半场！ ✦✦ 相关单集 ✦✦ * 求职特辑：和曾失业166天的职场区up主聊聊简历、内推、转行、谈薪 * 三十年后，你的钱够花吗？和金融教授阎志鹏聊养老 * 2025蛇年最强风水攻略，听完好运一整年 * 把12种副业大坑一锅端！给普通人的兼职避雷指南 * 不上班后如何挣钱？10+种收入来源大盘点！ * 关于小红书的20+1条暴论 * 关于自媒体的20+1条暴论 ✦✦ 关于节目 ✦✦ 不想上班怎么办？提钱退休找答案！ 欢迎来到《提钱退休》，我们吐槽公司也分享生活，希望能让你隔着屏幕感受到一些不上班的快乐。 👉🏻犀利吐槽：希望成为敢怒不敢言打工人的嘴替 👉🏻摸鱼技巧：🤫反向薅公司羊毛、打工糊弄学 👉🏻斜杠生活：分享多元化搞钱方式，打开思路 👉🏻内容创作：聊聊写文章、录节目、说脱口秀~ 职场不是唯一出路，退休也不等于躺平。人生是一场无限游戏，希望这档节目可以给你带来启发、增添勇气☺️ ✦✦ 号外号外 ✦✦ 📢谁还没加入《提钱退休》听友群呀？ 群里有：选题征集、公司吐槽、周边分享，未来我们也会不定期举办交流活动，敬请期待哦~~ 欢迎添加乌素微信：sonora_wusu，备注【提钱退休】 为了营造更好的讨论环境，我们准备了两个小问题，请在添加乌素微信后回答： 听了《提钱退休》哪期节目决定加入听友群？ 这期播客打动你的点是什么？ 你希望听到《提钱退休》聊哪个话题？ 期待与你交流！