起朱楼宴宾客 音频下载

四十岁生日这天，破例在起朱楼这档节目里聊聊我自己。 大家好，我是大卫翁，“起朱楼宴宾客”是我用来记录这个大时代的播客节目。 简明时间轴： 00:36 为什么我想录这期节目？ 第一部分：过去十年我生活中的四个转折点 02:44 第一个转折点：从体制内离开，身处历史的当下你不会知道自己正在见证历史 如果对我30岁以前经历感兴趣的朋友：《大卫翁：早读大学，早入社会，早做牛马，早知天命》 20:12 第二个转折点：开始做内容，不要为了积累所谓的‘资本’而去从事不相关的职业 延伸阅读：《人才》（Talent）by Tyler Cowen 31:10 第三个转折点：遇到贵人，以及Connect the Dots 延伸阅读：《我看见的世界》by 李飞飞 43:44 第四个转折点：离开金融行业，我不愿再做温水里的青蛙 延伸阅读：《第二座山》（The Second Mountain） by David Brooks 第二部分：这十年我对自己的认知以及由此带来的收获 52:28 第一个感受：意志力强是我的优点，但如果一件事情是需要用“坚持”二字的话，大概率是做不好的。 60:28 第二个感受：更加清楚地知道自己的缺点了，毕竟我们的“能力圈”边界通常是由弱点和无知决定的。 67:20 第三个感受：认识到很多事情都是对世界观的投票 71:44 对40岁的期许：拥有更多的自主性 延伸阅读：《跑外卖：一个女骑手的世界》by 王晚 欢迎订阅我的Substack频道，它是一个以英文为主的频道：hubris2025.substack.com 欢迎关注我和雨白、小跑新制作的时事聊天节目《不熄灯Lights On》 欢迎关注我的生活方式类节目《犬生活》，《非洲人民为什么可以忍受三条腿的凳子？| 和李奕聊美非中日的文化差异》新上线！ 欢迎加入我的知识星球，我正在好好运营那一片后花园。 欢迎在评论区互动，或者给我写邮件，邮箱地址qizhulouyanbinke@gmail.com。 节目BGM： The Long Way Round - Jodymoon Don't Bother None - Cowboy Bebop Brandi Carlile - The Story 节目后期：大卫翁

四十岁生日这天，破例在起朱楼这档节目里聊聊我自己。 大家好，我是大卫翁，“起朱楼宴宾客”是我用来记录这个大时代的播客节目。 简明时间轴： 00:36 为什么我想录这期节目？ 第一部分：过去十年我生活中的四个转折点 02:44 第一个转折点：从体制内离开，身处历史的当下你不会知道自己正在见证历史 如果对我30岁以前经历感兴趣的朋友：《大卫翁：早读大学，早入社会，早做牛马，早知天命》 20:12 第二个转折点：开始做内容，不要为了积累所谓的‘资本’而去从事不相关的职业 延伸阅读：《人才》（Talent）by Tyler Cowen 31:10 第三个转折点：遇到贵人，以及Connect the Dots 延伸阅读：《我看见的世界》by 李飞飞 43:44 第四个转折点：离开金融行业，我不愿再做温水里的青蛙 延伸阅读：《第二座山》（The Second Mountain） by David Brooks 第二部分：这十年我对自己的认知以及由此带来的收获 52:28 第一个感受：意志力强是我的优点，但如果一件事情是需要用“坚持”二字的话，大概率是做不好的。 60:28 第二个感受：更加清楚地知道自己的缺点了，毕竟我们的“能力圈”边界通常是由弱点和无知决定的。 67:20 第三个感受：认识到很多事情都是对世界观的投票 71:44 对40岁的期许：拥有更多的自主性 延伸阅读：《跑外卖：一个女骑手的世界》by 王晚 欢迎订阅我的Substack频道，它是一个以英文为主的频道：hubris2025.substack.com 欢迎关注我和雨白、小跑新制作的时事聊天节目《不熄灯Lights On》 欢迎关注我的生活方式类节目《犬生活》，《非洲人民为什么可以忍受三条腿的凳子？| 和李奕聊美非中日的文化差异》新上线！ 欢迎加入我的知识星球，我正在好好运营那一片后花园。 欢迎在评论区互动，或者给我写邮件，邮箱地址qizhulouyanbinke@gmail.com。 节目BGM： The Long Way Round - Jodymoon Don't Bother None - Cowboy Bebop Brandi Carlile - The Story 节目后期：大卫翁

和一线药企早研科学家小P的生物医药行业年度复盘和展望时间。 大家好，我是大卫翁，“起朱楼宴宾客”是我用来记录这个大时代的播客节目。 和小P的对话已经成为每年的惯例，在今年进行尤为重要。2025年对于中国生物医药行业来说是波澜壮阔但又跌宕起伏的一年，有被国际大药企认可的BD狂潮，有二级市场的节节攀升，但也有四季度开始投资者的“翻脸不认人”，以及许多人对于行业前途的分歧和争论。 听完小P从行业技术进展角度的观察，以及我从资本市场关心角度的提问，或许我们可以对生物医药的2025能够有更加全面的认识，从而对2026也会有更多的信心。 这期节目里依然会有很多的术语，如果不太明白的朋友可以移步这个系列的前几集节目，里面有不少术语解释环节： 《vol.62.和一线创新药企早研科学家，聊聊这两年生物医药行业究竟发生了什么？》 《vol.70.一款新药的诞生，比你我想象的更复杂》 《vol.117.生物医药的2025：抄底中国、研发焦虑和新王继位》 简明时间轴： 01:59 BD（跨境授权）狂飙：从“万物皆可出海”到四季度的冷思考 07:19 为什么2025年疫苗行业会这么“惨”？癌症疫苗又进展到了哪一步？ 12:26 MNC撞上“专利悬崖”后，为什么纷纷来中国买管线？ 16:01 康方在头对头赢了K药之后，为何股价反而陷入低谷？——从PFS和OS说起 25:26 这两年中国本土的临床数据变得更加可信了？ 29:46 小P的2025 BD心水之作：信达生物和武田制药达成合作的IO基石疗法IBI363 （PD-1/IL-2）（关于这个BD模式的讨论见44:23） 关于这个BD的更多信息可以看这里 42:46 小P为何对现阶段的生物医药技术发展重新乐观、干劲满满？ 48:04 为什么双抗成为现阶段的研发热点？ 54:26 技术的黑天鹅：当CAR-T遇上Tecvayli与Darzalex的联合应用 60:21 八卦时间：关于GLP-1的一些幕后故事 69:46 2025的政策面变化：“商保创新药目录”正式落地、“全链条支持创新药”政策全面执行 73:17 2026年需要关注的一个点：BD交易进入数据验证期 78:35 小P科普时间：放射性核素偶联药物（RDC）和小核酸药物 96:12 交易、技术、政策，2026年的全面演进 欢迎订阅我的Substack频道，它是一个以英文为主的频道：hubris2025.substack.com 欢迎关注我和雨白、小跑新制作的时事聊天节目《不熄灯Lights On》 欢迎关注我的生活方式类节目《犬生活》，《去堪萨斯城，看一个美国人梦中的中国“伊甸园”》新上线！ 欢迎加入我的知识星球，我正在好好运营那一片后花园。 欢迎在评论区互动，或者给我写邮件，邮箱地址qizhulouyanbinke@gmail.com。 节目BGM： The Long Way Round - Jodymoon 节目后期：大卫翁

和一线药企早研科学家小P的生物医药行业年度复盘和展望时间。 大家好，我是大卫翁，“起朱楼宴宾客”是我用来记录这个大时代的播客节目。 和小P的对话已经成为每年的惯例，在今年进行尤为重要。2025年对于中国生物医药行业来说是波澜壮阔但又跌宕起伏的一年，有被国际大药企认可的BD狂潮，有二级市场的节节攀升，但也有四季度开始投资者的“翻脸不认人”，以及许多人对于行业前途的分歧和争论。 听完小P从行业技术进展角度的观察，以及我从资本市场关心角度的提问，或许我们可以对生物医药的2025能够有更加全面的认识，从而对2026也会有更多的信心。 这期节目里依然会有很多的术语，如果不太明白的朋友可以移步这个系列的前几集节目，里面有不少术语解释环节： 《vol.62.和一线创新药企早研科学家，聊聊这两年生物医药行业究竟发生了什么？》 《vol.70.一款新药的诞生，比你我想象的更复杂》 《vol.117.生物医药的2025：抄底中国、研发焦虑和新王继位》 简明时间轴： 01:59 BD（跨境授权）狂飙：从“万物皆可出海”到四季度的冷思考 07:19 为什么2025年疫苗行业会这么“惨”？癌症疫苗又进展到了哪一步？ 12:26 MNC撞上“专利悬崖”后，为什么纷纷来中国买管线？ 16:01 康方在头对头赢了K药之后，为何股价反而陷入低谷？——从PFS和OS说起 25:26 这两年中国本土的临床数据变得更加可信了？ 29:46 小P的2025 BD心水之作：信达生物和武田制药达成合作的IO基石疗法IBI363 （PD-1/IL-2）（关于这个BD模式的讨论见44:23） 关于这个BD的更多信息可以看这里 42:46 小P为何对现阶段的生物医药技术发展重新乐观、干劲满满？ 48:04 为什么双抗成为现阶段的研发热点？ 54:26 技术的黑天鹅：当CAR-T遇上Tecvayli与Darzalex的联合应用 60:21 八卦时间：关于GLP-1的一些幕后故事 69:46 2025的政策面变化：“商保创新药目录”正式落地、“全链条支持创新药”政策全面执行 73:17 2026年需要关注的一个点：BD交易进入数据验证期 78:35 小P科普时间：放射性核素偶联药物（RDC）和小核酸药物 96:12 交易、技术、政策，2026年的全面演进 欢迎订阅我的Substack频道，它是一个以英文为主的频道：hubris2025.substack.com 欢迎关注我和雨白、小跑新制作的时事聊天节目《不熄灯Lights On》 欢迎关注我的生活方式类节目《犬生活》，《去堪萨斯城，看一个美国人梦中的中国“伊甸园”》新上线！ 欢迎加入我的知识星球，我正在好好运营那一片后花园。 欢迎在评论区互动，或者给我写邮件，邮箱地址qizhulouyanbinke@gmail.com。 节目BGM： The Long Way Round - Jodymoon 节目后期：大卫翁

和十分吸引的石磊、敏姐共创的《本质三部曲》第二部。 大家好，我是大卫翁，“起朱楼宴宾客”是我用来记录这个大时代的播客节目。 咖啡9块9一杯，汽车、家电接连迎来国补降价，身处人类物质文明最丰富的时代，我们却普遍陷入一种集体焦虑：赚钱越来越难，感觉自己越来越穷。 我们习惯性将财富等同于银行卡里的数字、名下的房产与资产，为了追逐这些符号拼命奔波，却在日复一日的忙碌中迷失了方向。我们把搞钱当成人生唯一目标，将存钱视为财富自由的唯一路径，最终却在陷入消费主义与搞钱主义的双重陷阱之中。 我们都知道，财富是认知的变现，投资是对世界观的投票。 那么，到底什么是财富？我们如何才能积累财富？如何实现财富自由？ 本期播客，我和《十分吸引》主播石磊和敏姐，从历史、文化、经济、社会学多个维度，拆解财富的本质，探寻属于普通人的财富认知与积累之道。 本质三部曲第一集指路：《129.货币的本质，以及黄金的真正价值 | 串台十分吸引》 本期节目的shownotes特别感谢敏姐的整理！ 第一部分 财富概念探讨 03:14 定义阐述：从人类社会整体看，财富是提升人类生存质量、扩大自由的真实资源和能力总和，货币是财富标志物和交易润滑剂，它的本质是信用，财富会随着社会信用、信心和参与者偏好变化而流动。 04:44 历史演化：不同语言中财富概念历史演化不同。 ● 英语中“wealth”最初指幸福安康，后来逐渐向物质领域发展； ● 汉语中财富最初与货币、物资相关，汉代后接近现代概念，近现代拓展到知识、健康等领域。 文化差异：不同文化的财富观源于其生存方式。 ● 拉丁语系注重财产占有和土地； ● 阿拉伯语系与商业和所有权有关； ● 汉语强调家内财物丰足； ● 英语和日耳曼语最初指幸福、能力和福祉。 15:04 传统经济学家观点 ● 亚当·斯密：财富是劳动创造的产品、服务和真实福利，并非金银和货币。 ● 大卫·李嘉图：财富是东西本身，钱是价值符号，不是财富。 ● 欧文·费雪：财富包括实物、产权、所有权和能带来未来现金流的资本。 15:57 财富分类 ● 真实财富：能直接满足需求的东西，如食物、住房、衣服和服务，无论有无金钱刻度，都是财富。 ● 核心财富：持续创造价值的能力，包括健康、技能、认知、经验、人脉和解决问题的本事，对个人而言，无形资产（人力资产）比金融和实物资产更重要。 ● 可兑现权利：被社会承认可稳定兑现的权利，如股权、专利、品牌等，能带来可预期的未来现金流。 第二部分 解构财富与真实案例 17:40 现代社会现象 ● 矛盾感受：尽管生活在物质丰富时代，人们拥有更多追求幸福的能力和可兑现权利，但却普遍感觉赚钱难、自己变穷。 原因在于： ● 一是人性中多巴胺系统追求变化量，导致永不满足； ● 二是信息社会使人们与全世界光鲜的人比较，产生FOMO（害怕错过）心理，破坏了对财富的主观感受。 财富状态区分 ● 表面富有（rich）：指收入和消费，是别人看得见的物质财富层面。 ● 真正富有（wealthy）：指资产和自由，可能是别人看不见的，是更注重内在的财富状态。 28:37 布迪厄财富定义 法国社会学大师皮埃尔·布迪厄：财富不仅是经济资本，还包括社会资本、文化资本、符号资本，真正的财富往往是这几种资本的相互转化。 ● 经济资本：包括钱、资产和财产，可转化为货币和产权，是其他资本的基础，但用钱买社会地位效率低且被视为粗鄙。 ● 文化资本：分为身体化、客观化和制度化三种形态。身体化形态需要时间的积累，如谈吐、品味；客观化形态可以购买，如书籍、艺术品；制度化形态则由国家或机构背书，如学位证书。 ● 社会资本：指能调动的关系网络及附带资源与信任，需持续投资和维护，人脉是其中一部分，但更重要的是相互认可。 ● 符号资本：是最抽象和强大的资本，通过职业经历、输出内容建立声望和权威，一旦形成能产生资本效应，转化为其他资本效率高。 44:18 安娜的故事 俄罗斯女孩安娜·索罗金就是这四种资本相互转化的活生生的案例 ● 虚构经济资本：零资产撬动奢华生活 ● 文化资本伪装：打造精英品味 ● 社会资本扩张：打入纽约上流圈层 ● 利用符号资本：名媛身份自带溢价 将四种资本相互转化，但最终因为银行贷款审批环节败露。 闭环与变现：虽最初骗局败露，但她利用曾经的故事将争议性符号转化为经济收益，将故事卖给网飞改编成美剧，出狱后通过社交账号接商业合作等。 第三部分 财富创造与保管 52:37 钱与货的流转 流转机制：钱和货的流转随信用派生和湮灭而变化，会将财富在不同社会主体间转移。如果我们执着于过去经验，将某些资产视为永恒财富，可能陷入痛苦。 房地产案例：2022年后，很多人认为房地产是永恒财富，结果财富变为负债。 62:47 二级市场投资策略 市场特点：2022-2024年中国经济金融系统呈现货多钱紧状态，信用破灭导致货币紧缩，钱难赚但产能大，物价回落。 投资策略：在这种环境下，能产生稳定现金流的资产最有价值，比如债券和能创造自由现金流的企业。 2022-2024年无敌的资产配置策略是自由现金流股票策略加长期国债。 市场变化：2025年上半年产能过剩，行业差异显现，有增长空间的产业受资金追逐；下半年海外AI基建爆发，国内部分资源和中间品产能开始出清；2026年主线转向货，大宗商品牛市从有色过渡到能源、化工等。 75:41 不同市场表现 A股特点：A股短期受资金和情绪驱动，波动大，对长期价值钝化，但具有波动率的二阶价值，可利用其波动获取收益。 港股特点：港股的红利指数和现金流指数从2024年初到现在呈月线上涨趋势，科技指数波动大，对不熟悉港股的投资者较难赚钱。 ——港股负责渐悟，A股负责顿悟 80:32 资产配置要点 抓住主要矛盾：资产配置应抓住当下主要矛盾，因为当下矛盾是系统运行动力来源，决定未来走向。不预测事件发生时点，但决策面向未来，需找到价值流动的主要线索。 匹配需求：资产配置要匹配生活需要、认知程度和风险容忍度，创造好的客户持有体验，才是真正的财富管理。 87:14 哲思-财富与自由的关系 财富自由公式 财富（wealth）=拥有（whatyouhave）-欲望（whatyouwant） 财富自由与认知、视野、追求高度和野心相关。 实现路径：通往富有有两条路，一是增加拥有，二是管理欲望，让欲望增长速度慢于财富增长，两者差距即为自由。 财富自由本质 掌控权：财富的最高形态是对自己的掌控权，尤其是时间掌控权，能够控制自己时间的人才是真正富有的人。 避免陷阱：若将搞钱作为目标，可能成为金钱的奴隶，离财富自由越来越远，应平衡财富与欲望，实现精神独立。 欢迎关注我的新书《资产配置行动指南》，解读和购买链接在这里：158. 播客里聊了四年的资产配置，我把它做成了一本《行动指南》 欢迎订阅我的Substack频道，它是一个以英文为主的频道：hubris2025.substack.com 欢迎关注我和雨白、小跑新制作的时事聊天节目《不熄灯Lights On》 欢迎关注我的生活方式类节目《犬生活》，《与杨蒙恩和拉疯喜剧一起纽约留学大冒险｜串台唠点扭腰嗑》最新上线！ 欢迎加入我的知识星球，我正在好好运营那一片后花园。 欢迎在评论区互动，或者给我写邮件，邮箱地址qizhulouyanbinke@gmail.com。 节目BGM： The Long Way Round - Jodymoon Bird on the Wire - Leonard Cohen 节目后期：十分吸引

和十分吸引的石磊、敏姐共创的《本质三部曲》第二部。 大家好，我是大卫翁，“起朱楼宴宾客”是我用来记录这个大时代的播客节目。 咖啡9块9一杯，汽车、家电接连迎来国补降价，身处人类物质文明最丰富的时代，我们却普遍陷入一种集体焦虑：赚钱越来越难，感觉自己越来越穷。 我们习惯性将财富等同于银行卡里的数字、名下的房产与资产，为了追逐这些符号拼命奔波，却在日复一日的忙碌中迷失了方向。我们把搞钱当成人生唯一目标，将存钱视为财富自由的唯一路径，最终却在陷入消费主义与搞钱主义的双重陷阱之中。 我们都知道，财富是认知的变现，投资是对世界观的投票。 那么，到底什么是财富？我们如何才能积累财富？如何实现财富自由？ 本期播客，我和《十分吸引》主播石磊和敏姐，从历史、文化、经济、社会学多个维度，拆解财富的本质，探寻属于普通人的财富认知与积累之道。 本质三部曲第一集指路：《129.货币的本质，以及黄金的真正价值 | 串台十分吸引》 本期节目的shownotes特别感谢敏姐的整理！ 第一部分 财富概念探讨 03:14 定义阐述：从人类社会整体看，财富是提升人类生存质量、扩大自由的真实资源和能力总和，货币是财富标志物和交易润滑剂，它的本质是信用，财富会随着社会信用、信心和参与者偏好变化而流动。 04:44 历史演化：不同语言中财富概念历史演化不同。 ● 英语中“wealth”最初指幸福安康，后来逐渐向物质领域发展； ● 汉语中财富最初与货币、物资相关，汉代后接近现代概念，近现代拓展到知识、健康等领域。 文化差异：不同文化的财富观源于其生存方式。 ● 拉丁语系注重财产占有和土地； ● 阿拉伯语系与商业和所有权有关； ● 汉语强调家内财物丰足； ● 英语和日耳曼语最初指幸福、能力和福祉。 15:04 传统经济学家观点 ● 亚当·斯密：财富是劳动创造的产品、服务和真实福利，并非金银和货币。 ● 大卫·李嘉图：财富是东西本身，钱是价值符号，不是财富。 ● 欧文·费雪：财富包括实物、产权、所有权和能带来未来现金流的资本。 15:57 财富分类 ● 真实财富：能直接满足需求的东西，如食物、住房、衣服和服务，无论有无金钱刻度，都是财富。 ● 核心财富：持续创造价值的能力，包括健康、技能、认知、经验、人脉和解决问题的本事，对个人而言，无形资产（人力资产）比金融和实物资产更重要。 ● 可兑现权利：被社会承认可稳定兑现的权利，如股权、专利、品牌等，能带来可预期的未来现金流。 第二部分 解构财富与真实案例 17:40 现代社会现象 ● 矛盾感受：尽管生活在物质丰富时代，人们拥有更多追求幸福的能力和可兑现权利，但却普遍感觉赚钱难、自己变穷。 原因在于： ● 一是人性中多巴胺系统追求变化量，导致永不满足； ● 二是信息社会使人们与全世界光鲜的人比较，产生FOMO（害怕错过）心理，破坏了对财富的主观感受。 财富状态区分 ● 表面富有（rich）：指收入和消费，是别人看得见的物质财富层面。 ● 真正富有（wealthy）：指资产和自由，可能是别人看不见的，是更注重内在的财富状态。 28:37 布迪厄财富定义 法国社会学大师皮埃尔·布迪厄：财富不仅是经济资本，还包括社会资本、文化资本、符号资本，真正的财富往往是这几种资本的相互转化。 ● 经济资本：包括钱、资产和财产，可转化为货币和产权，是其他资本的基础，但用钱买社会地位效率低且被视为粗鄙。 ● 文化资本：分为身体化、客观化和制度化三种形态。身体化形态需要时间的积累，如谈吐、品味；客观化形态可以购买，如书籍、艺术品；制度化形态则由国家或机构背书，如学位证书。 ● 社会资本：指能调动的关系网络及附带资源与信任，需持续投资和维护，人脉是其中一部分，但更重要的是相互认可。 ● 符号资本：是最抽象和强大的资本，通过职业经历、输出内容建立声望和权威，一旦形成能产生资本效应，转化为其他资本效率高。 44:18 安娜的故事 俄罗斯女孩安娜·索罗金就是这四种资本相互转化的活生生的案例 ● 虚构经济资本：零资产撬动奢华生活 ● 文化资本伪装：打造精英品味 ● 社会资本扩张：打入纽约上流圈层 ● 利用符号资本：名媛身份自带溢价 将四种资本相互转化，但最终因为银行贷款审批环节败露。 闭环与变现：虽最初骗局败露，但她利用曾经的故事将争议性符号转化为经济收益，将故事卖给网飞改编成美剧，出狱后通过社交账号接商业合作等。 第三部分 财富创造与保管 52:37 钱与货的流转 流转机制：钱和货的流转随信用派生和湮灭而变化，会将财富在不同社会主体间转移。如果我们执着于过去经验，将某些资产视为永恒财富，可能陷入痛苦。 房地产案例：2022年后，很多人认为房地产是永恒财富，结果财富变为负债。 62:47 二级市场投资策略 市场特点：2022-2024年中国经济金融系统呈现货多钱紧状态，信用破灭导致货币紧缩，钱难赚但产能大，物价回落。 投资策略：在这种环境下，能产生稳定现金流的资产最有价值，比如债券和能创造自由现金流的企业。 2022-2024年无敌的资产配置策略是自由现金流股票策略加长期国债。 市场变化：2025年上半年产能过剩，行业差异显现，有增长空间的产业受资金追逐；下半年海外AI基建爆发，国内部分资源和中间品产能开始出清；2026年主线转向货，大宗商品牛市从有色过渡到能源、化工等。 75:41 不同市场表现 A股特点：A股短期受资金和情绪驱动，波动大，对长期价值钝化，但具有波动率的二阶价值，可利用其波动获取收益。 港股特点：港股的红利指数和现金流指数从2024年初到现在呈月线上涨趋势，科技指数波动大，对不熟悉港股的投资者较难赚钱。 ——港股负责渐悟，A股负责顿悟 80:32 资产配置要点 抓住主要矛盾：资产配置应抓住当下主要矛盾，因为当下矛盾是系统运行动力来源，决定未来走向。不预测事件发生时点，但决策面向未来，需找到价值流动的主要线索。 匹配需求：资产配置要匹配生活需要、认知程度和风险容忍度，创造好的客户持有体验，才是真正的财富管理。 87:14 哲思-财富与自由的关系 财富自由公式 财富（wealth）=拥有（whatyouhave）-欲望（whatyouwant） 财富自由与认知、视野、追求高度和野心相关。 实现路径：通往富有有两条路，一是增加拥有，二是管理欲望，让欲望增长速度慢于财富增长，两者差距即为自由。 财富自由本质 掌控权：财富的最高形态是对自己的掌控权，尤其是时间掌控权，能够控制自己时间的人才是真正富有的人。 避免陷阱：若将搞钱作为目标，可能成为金钱的奴隶，离财富自由越来越远，应平衡财富与欲望，实现精神独立。 欢迎关注我的新书《资产配置行动指南》，解读和购买链接在这里：158. 播客里聊了四年的资产配置，我把它做成了一本《行动指南》 欢迎订阅我的Substack频道，它是一个以英文为主的频道：hubris2025.substack.com 欢迎关注我和雨白、小跑新制作的时事聊天节目《不熄灯Lights On》 欢迎关注我的生活方式类节目《犬生活》，《与杨蒙恩和拉疯喜剧一起纽约留学大冒险｜串台唠点扭腰嗑》最新上线！ 欢迎加入我的知识星球，我正在好好运营那一片后花园。 欢迎在评论区互动，或者给我写邮件，邮箱地址qizhulouyanbinke@gmail.com。 节目BGM： The Long Way Round - Jodymoon Bird on the Wire - Leonard Cohen 节目后期：十分吸引

每个季度一次的投资账复盘时间，聊聊收益、市场看法和投资心态。 大家好，我是大卫翁，“起朱楼宴宾客”是我用来记录这个大时代的播客节目。 农历新年后的第一期节目，在这里先给大家拜个晚年！其实这期节目的录制时间稍微有点早，是在2月10日左右，迄今已经过去半个月了，所以那些什么复盘之类的内容听听就好，重点是第二部分！未雨绸莫的来和大家聊聊如何把我们获得的牛市果实带走这一关键问题。 简明时间轴： 02:09 简单回顾2025年及2026年1月份的个人投资情况 08:55 2026年截至目前为止的几个投资思考和行动 保存牛市胜利果实的四条原则： 21:24第一条原则：牛市后期，千万不要为那些“为梦想窒息”（the bezzle）的故事投入大量资金 延伸阅读：约翰·肯尼斯·加尔布雷思《1929年大崩盘》 41:28 第二条原则：谨记新手败于追高，老手死于抄底 48:15 第三条原则：如果实在舍不得部分仓位，可以将其转成更加利于长期持有的方式 感谢中国工商银行对本期节目的大力支持，了解更多详情请点击如下链接： 如意金积存金相关介绍 如意金条相关介绍 55:30 第四条原则：作为一个普通人，请把牛市作为积攒永久资本的机会，而不是单车变摩托的赌场 58:53 我在过去几轮牛市里各保留了多少胜利果实？一些经验和教训分享 65:01 这一轮牛市我准备用哪几种方式保留胜利果实？ 最后是广告时间： 起朱楼宴宾客和财新的2026新春订阅优惠活动2月28日即将结束！详细信息请点击链接查看，最大的亮点是有纸质版！优惠券领取链接：mp.weixin.qq.com 欢迎订阅我的Substack频道，它是一个以英文为主的频道：hubris2025.substack.com 欢迎关注我和雨白、小跑新制作的时事聊天节目《不熄灯Lights On》 欢迎关注我的生活方式类节目《犬生活》，《去堪萨斯城，看一个美国人梦中的中国“伊甸园”》新上线！ 欢迎加入我的知识星球，我正在好好运营那一片后花园。 欢迎在评论区互动，或者给我写邮件，邮箱地址qizhulouyanbinke@gmail.com。 节目BGM： The Long Way Round - Jodymoon 节目后期：大卫翁

每个季度一次的投资账复盘时间，聊聊收益、市场看法和投资心态。 大家好，我是大卫翁，“起朱楼宴宾客”是我用来记录这个大时代的播客节目。 农历新年后的第一期节目，在这里先给大家拜个晚年！其实这期节目的录制时间稍微有点早，是在2月10日左右，迄今已经过去半个月了，所以那些什么复盘之类的内容听听就好，重点是第二部分！未雨绸莫的来和大家聊聊如何把我们获得的牛市果实带走这一关键问题。 简明时间轴： 02:09 简单回顾2025年及2026年1月份的个人投资情况 08:55 2026年截至目前为止的几个投资思考和行动 保存牛市胜利果实的四条原则： 21:24第一条原则：牛市后期，千万不要为那些“为梦想窒息”（the bezzle）的故事投入大量资金 延伸阅读：约翰·肯尼斯·加尔布雷思《1929年大崩盘》 41:28 第二条原则：谨记新手败于追高，老手死于抄底 48:15 第三条原则：如果实在舍不得部分仓位，可以将其转成更加利于长期持有的方式 感谢中国工商银行对本期节目的大力支持，了解更多详情请点击如下链接： 如意金积存金相关介绍 如意金条相关介绍 55:30 第四条原则：作为一个普通人，请把牛市作为积攒永久资本的机会，而不是单车变摩托的赌场 58:53 我在过去几轮牛市里各保留了多少胜利果实？一些经验和教训分享 65:01 这一轮牛市我准备用哪几种方式保留胜利果实？ 最后是广告时间： 起朱楼宴宾客和财新的2026新春订阅优惠活动2月28日即将结束！详细信息请点击链接查看，最大的亮点是有纸质版！优惠券领取链接：mp.weixin.qq.com 欢迎订阅我的Substack频道，它是一个以英文为主的频道：hubris2025.substack.com 欢迎关注我和雨白、小跑新制作的时事聊天节目《不熄灯Lights On》 欢迎关注我的生活方式类节目《犬生活》，《去堪萨斯城，看一个美国人梦中的中国“伊甸园”》新上线！ 欢迎加入我的知识星球，我正在好好运营那一片后花园。 欢迎在评论区互动，或者给我写邮件，邮箱地址qizhulouyanbinke@gmail.com。 节目BGM： The Long Way Round - Jodymoon 节目后期：大卫翁

这是一期临时加更节目，聊聊上周五的黄金史诗级波动，以及新的美联储主席到底会有什么样的影响。 大家好，我是大卫翁，“起朱楼宴宾客”是我用来记录这个大时代的播客节目。 广告时间： 起朱楼宴宾客和财新的2026新春订阅优惠活动已经上线！详细信息请点击链接查看： mp.weixin.qq.com 本期活动时间为2.2-2.28，最大的亮点是有纸质版！ 此外，购买任意一项产品的朋友，都可以获得我的知识星球的半价加入或续期优惠券，同时可加入财新专属听友群。如有需要的朋友，请加微信号qizhulou220112（注明财新订阅），并发送使用优惠券成功订阅的截图进行领取。 简明时间轴： 第一部分 关于黄金 03:39 黄金发生了什么？ 06:26 对商品资产我的一个简明分析框架 08:57 短期看情绪和流动性 16:37 中期看叙事 延伸阅读：中金《当黄金超过5500》 21:20 长期看供需 24:41 超长期看世界格局 延伸收听：《vol.83.黄金行情走完了吗？上游资源品的投资机会可能才刚开始！》 延伸阅读：《央行是否助长了不可持续的政府赤字》 32:26 总结：你以什么样的维度持有这个资产，就应该更以这个期限的视角看待这个资产的投资价值。 第二部分 关于新任美联储主席候选人沃什 38:47 推荐收听：emma的碎碎念的warsh专题 推荐阅读：《新美联储主席Warsh的五个关键问题》 推荐阅读：How Fed Pick Warsh Survived Trump’s Ultimate Reality Show 43:13 我认为沃什得到提名的原因 49:17 我对这个人的判断 60:59 我对他上任后的政策的基本判断 第三部分 对资产配置的影响 62:52 对黄金的配置比例取决于你的投资时间期限 63:59 对美联储的关注程度取决于你的政治经济学学的好不好 67:02 把黄金的波动看作是一个预演，流动性泛滥的资产周期末尾会出现越来越多超过6 sigma的事情。要么做好保护，要么控制好配置比例。 欢迎订阅我的Substack频道，它是一个以英文为主的频道：hubris2025.substack.com 欢迎关注我和雨白、小跑新制作的时事聊天节目《不熄灯Lights On》 欢迎关注我的生活方式类节目《犬生活》，《非洲人民为什么可以忍受三条腿的凳子？| 和李奕聊美非中日的文化差异》新上线！ 欢迎加入我的知识星球，我正在好好运营那一片后花园。 欢迎在评论区互动，或者给我写邮件，邮箱地址qizhulouyanbinke@gmail.com。 节目BGM： The Long Way Round - Jodymoon 节目后期：大卫翁

这是一期临时加更节目，聊聊上周五的黄金史诗级波动，以及新的美联储主席到底会有什么样的影响。 大家好，我是大卫翁，“起朱楼宴宾客”是我用来记录这个大时代的播客节目。 广告时间： 起朱楼宴宾客和财新的2026新春订阅优惠活动已经上线！详细信息请点击链接查看： mp.weixin.qq.com 本期活动时间为2.2-2.28，最大的亮点是有纸质版！ 此外，购买任意一项产品的朋友，都可以获得我的知识星球的半价加入或续期优惠券，同时可加入财新专属听友群。如有需要的朋友，请加微信号qizhulou220112（注明财新订阅），并发送使用优惠券成功订阅的截图进行领取。 简明时间轴： 第一部分 关于黄金 03:39 黄金发生了什么？ 06:26 对商品资产我的一个简明分析框架 08:57 短期看情绪和流动性 16:37 中期看叙事 延伸阅读：中金《当黄金超过5500》 21:20 长期看供需 24:41 超长期看世界格局 延伸收听：《vol.83.黄金行情走完了吗？上游资源品的投资机会可能才刚开始！》 延伸阅读：《央行是否助长了不可持续的政府赤字》 32:26 总结：你以什么样的维度持有这个资产，就应该更以这个期限的视角看待这个资产的投资价值。 第二部分 关于新任美联储主席候选人沃什 38:47 推荐收听：emma的碎碎念的warsh专题 推荐阅读：《新美联储主席Warsh的五个关键问题》 推荐阅读：How Fed Pick Warsh Survived Trump’s Ultimate Reality Show 43:13 我认为沃什得到提名的原因 49:17 我对这个人的判断 60:59 我对他上任后的政策的基本判断 第三部分 对资产配置的影响 62:52 对黄金的配置比例取决于你的投资时间期限 63:59 对美联储的关注程度取决于你的政治经济学学的好不好 67:02 把黄金的波动看作是一个预演，流动性泛滥的资产周期末尾会出现越来越多超过6 sigma的事情。要么做好保护，要么控制好配置比例。 欢迎订阅我的Substack频道，它是一个以英文为主的频道：hubris2025.substack.com 欢迎关注我和雨白、小跑新制作的时事聊天节目《不熄灯Lights On》 欢迎关注我的生活方式类节目《犬生活》，《非洲人民为什么可以忍受三条腿的凳子？| 和李奕聊美非中日的文化差异》新上线！ 欢迎加入我的知识星球，我正在好好运营那一片后花园。 欢迎在评论区互动，或者给我写邮件，邮箱地址qizhulouyanbinke@gmail.com。 节目BGM： The Long Way Round - Jodymoon 节目后期：大卫翁

半年一度和Ricky的打脸会时间，此次为一季度加更版。 大家好，我是大卫翁，“起朱楼宴宾客”是我用来记录这个大时代的播客节目。 本次复盘和展望节目录制于2026年3月23日北京时间晚上。 上次的节目指路：《153.全球宏观和资本市场2026展望：大年之后，仍是大年？》 本期的赞助伙伴【科沃斯机器人】，带来了2026年新款扫地机器人T90 PRO的起朱楼宴宾客听友专属福利：点击【科沃斯机器人】购买，下单备注【起朱楼宴宾客】，即可获赠配件包！滚筒活水洗地，强力去污！ 科沃斯，创造无难事。让生活里的麻烦变少，让轻松变多。 再次感谢【科沃斯机器人】对本期节目的支持！ 嘉宾介绍： Ricky，思瑞投资创始合伙人、首席投资官。 时间轴： 04:11 复盘：一季度市场回顾，散户以及机构投资者体感 09:34 时事跟踪：伊朗战争与地缘政治 34:49 中国经济：一季度表现其实比预期要强 45:51十五五规划的关键词必须重视——科技自立自强、国家安全屏障 52:18 焦点讨论1：AI叙事还走不走得下去？ 59:53 焦点讨论2：私募信贷会不会崩？ 67:22 焦点讨论3：黄金和大宗商品怎么了？ 78:10 资本市场：二季度怎么看？三个最看好的资产类别有调整吗？ 欢迎关注我的新书《资产配置行动指南》，解读和购买链接在这里：158. 播客里聊了四年的资产配置，我把它做成了一本《行动指南》 欢迎订阅我的Substack频道，它是一个以英文为主的频道：hubris2025.substack.com 欢迎关注我和雨白、小跑新制作的时事聊天节目《不熄灯Lights On》 欢迎关注我的生活方式类节目《犬生活》，《与杨蒙恩和拉疯喜剧一起纽约留学大冒险｜串台唠点扭腰嗑》最新上线！ 欢迎加入我的知识星球，我正在好好运营那一片后花园。 欢迎在评论区互动，或者给我写邮件，邮箱地址qizhulouyanbinke@gmail.com。 节目BGM： The Long Way Round - Jodymoon 节目后期：大卫翁

半年一度和Ricky的打脸会时间，此次为一季度加更版。 大家好，我是大卫翁，“起朱楼宴宾客”是我用来记录这个大时代的播客节目。 本次复盘和展望节目录制于2026年3月23日北京时间晚上。 上次的节目指路：《153.全球宏观和资本市场2026展望：大年之后，仍是大年？》 本期的赞助伙伴【科沃斯机器人】，带来了2026年新款扫地机器人T90 PRO的起朱楼宴宾客听友专属福利：点击【科沃斯机器人】购买，下单备注【起朱楼宴宾客】，即可获赠配件包！滚筒活水洗地，强力去污！ 科沃斯，创造无难事。让生活里的麻烦变少，让轻松变多。 再次感谢【科沃斯机器人】对本期节目的支持！ 嘉宾介绍： Ricky，思瑞投资创始合伙人、首席投资官。 时间轴： 04:11 复盘：一季度市场回顾，散户以及机构投资者体感 09:34 时事跟踪：伊朗战争与地缘政治 34:49 中国经济：一季度表现其实比预期要强 45:51十五五规划的关键词必须重视——科技自立自强、国家安全屏障 52:18 焦点讨论1：AI叙事还走不走得下去？ 59:53 焦点讨论2：私募信贷会不会崩？ 67:22 焦点讨论3：黄金和大宗商品怎么了？ 78:10 资本市场：二季度怎么看？三个最看好的资产类别有调整吗？ 欢迎关注我的新书《资产配置行动指南》，解读和购买链接在这里：158. 播客里聊了四年的资产配置，我把它做成了一本《行动指南》 欢迎订阅我的Substack频道，它是一个以英文为主的频道：hubris2025.substack.com 欢迎关注我和雨白、小跑新制作的时事聊天节目《不熄灯Lights On》 欢迎关注我的生活方式类节目《犬生活》，《与杨蒙恩和拉疯喜剧一起纽约留学大冒险｜串台唠点扭腰嗑》最新上线！ 欢迎加入我的知识星球，我正在好好运营那一片后花园。 欢迎在评论区互动，或者给我写邮件，邮箱地址qizhulouyanbinke@gmail.com。 节目BGM： The Long Way Round - Jodymoon 节目后期：大卫翁